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發(fā)布時間:2020-12-21 02:44  
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永康市鑫顧工貿有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產品專業(yè)生產加工的公司,擁有完整、科學的質量管理體系。
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◆使用部位◆
自我放松蕞合適的部位是大腿前側和外側的肌肉,比如很多存在股四頭肌內外側肌肉力量不平衡的小伙伴,用筋膜槍去放松緊張的部分會有不錯的效果。
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泡沫軸與筋膜槍放松效果不同
由于作用的原理不一樣,所以放松的效果也是有區(qū)別的,一般推薦的訓練前可以使用快頻率的筋膜槍,訓練后使用泡沫軸和筋膜槍再做適當?shù)臓坷?span style="text-indent:2em;">
筋膜槍是什么?
筋膜槍,全稱肌肉筋膜放松按i摩槍(Fascia Gun),用于筋膜放松的高頻次沖擊理療。是一種無線式、先進的振動放松設備。筋膜槍在2014年剛出現(xiàn)時,還只是運動員在使用,但很快它就進入到了商業(yè)健身房和家庭中。