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敏感肌不是真正的

敏感是指敏感性皮膚，一般是在使用護(hù)膚品時(shí)出現(xiàn)發(fā)癢、發(fā)燙、刺痛、發(fā)紅、脫皮和緊繃感。

這是因?yàn)轭l繁更換護(hù)膚品、護(hù)理方式不對(duì)、過(guò)度激光而導(dǎo)致的皮膚屏障功能受損引起的。

而過(guò)敏是指皮膚針對(duì)某種特定的成分過(guò)敏，就像有人吃海鮮會(huì)過(guò)敏。

過(guò)敏是無(wú)法改變的，只能避免接觸。

膠原蛋白補(bǔ)不了

膠原蛋白是生物高分子，而膚上的吸收通道又很小。

因此，膠原蛋白涂在面部，皮膚是完全吸收不了的。

這就好比把牛塞進(jìn)洗衣機(jī)里，洗衣機(jī)也只能說(shuō)：

臣妾做不到啊！

科學(xué)護(hù)膚很重要

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選擇“”產(chǎn)品

防止自由基損傷可以幫助保護(hù)皮膚屏障，所以，在購(gòu)買護(hù)膚品的時(shí)候，盡量選擇還有天然成分的產(chǎn)品。（例如天然維生素E，維生素C等）。

在這里不得不提的一個(gè)產(chǎn)品就是維E霜了，維E霜對(duì)于干肌膚是再合適不過(guò)的面霜（對(duì)于油肌不一定適用）。一般來(lái)說(shuō)，維E霜可以有效防止皮膚遭受自由基以及紫外線的傷害，對(duì)于角質(zhì)層的修復(fù)也很有幫助。澳洲市面上也有不少同類產(chǎn)品可供大家選擇。

脂肪酸對(duì)于皮膚屏障有著超乎你想象的作用，我們通過(guò)飲食來(lái)攝取必須脂肪酸時(shí)，這些脂肪酸進(jìn)入腸道消化后，會(huì)經(jīng)過(guò)，運(yùn)輸?shù)轿覀兊钠つw。尤其是其中的亞油酸LA，會(huì)和皮膚的神經(jīng)酰胺結(jié)合，成為我們皮膚自然鎖水屏障中的一部分，更好的維護(hù)皮膚自身的鎖水能力。而同時(shí)Omega-3有著很好的“”功效，對(duì)于敏感肌膚對(duì)抗外界細(xì)菌的傷害也是很有好處的。

為皮膚補(bǔ)充必需脂肪酸，除了通過(guò)食物攝取之外，直接在皮膚上使用含有必須脂肪酸成分的護(hù)膚產(chǎn)品，同樣可以被皮膚有效吸收，起到幾乎相同的效果。所以對(duì)于敏感肌的人，我推薦的兩樣護(hù)膚產(chǎn)品就是：荷荷巴油和玫瑰果油。

敏感肌膚的修復(fù)絕非一朝一夕可以實(shí)現(xiàn)。選擇對(duì)的產(chǎn)品，做好基本的補(bǔ)水，保濕，和防護(hù)，可以有助于皮膚的自我修復(fù)。除此之外，平日注意飲食的均衡和睡眠，減輕壓力，多做運(yùn)動(dòng)，對(duì)于皮膚的修復(fù)改善也有著不容忽視的作用。

造成屏障受損的因素除了少數(shù)的天生型敏感肌膚外

大部分的敏感肌都是作出來(lái)的

例如

過(guò)度潔面和去角質(zhì)

使用劣質(zhì)產(chǎn)品

亂用護(hù)膚品

出門不防曬

如何修復(fù)皮膚屏障如果你是超級(jí)嚴(yán)重的敏感肌膚

特別是痘痘反反復(fù)復(fù)

要去專業(yè)的正規(guī)的皮膚科看看

如果只是輕微的肌膚屏障受損

關(guān)鍵在于保濕

1、清 潔肌膚屏障受損說(shuō)明我們的角質(zhì)層已經(jīng)很薄很薄了，所以才會(huì)很容易泛紅，起紅血絲，如果再這樣過(guò)度清潔的話，只會(huì)是雪上加霜哦。

選擇溫和的洗面奶

在所有護(hù)膚品中只有潔面產(chǎn)品在配方設(shè)計(jì)上不是用來(lái)保護(hù)皮膚的，也是傷害皮膚的。所以花花建議大家選擇溫和偏微酸性的潔面產(chǎn)品，洗完不會(huì)讓你覺得整個(gè)臉都是緊繃的狀態(tài)，也不會(huì)造成過(guò)度去角質(zhì)的問(wèn)題。