國際田聯(lián)“少兒趣味田徑”運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是由國際田聯(lián)發(fā)起，根據(jù)少年兒童生理、心理等發(fā)育特點(diǎn)研發(fā)出的一套以短跑、耐力跑、跳躍、投擲等田徑基本項(xiàng)目為內(nèi)容的活動(dòng)游戲。該項(xiàng)目旨在將趣味性融入田徑運(yùn)動(dòng)中，通過新型的項(xiàng)目組織、競賽形式來發(fā)掘少年兒童的基本田徑技能，讓其在享受快樂田徑運(yùn)動(dòng)游戲的同時(shí)，提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和拼搏競爭意識。目前，“少兒趣味田徑”運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目已被歐美發(fā)達(dá)國家的教育機(jī)構(gòu)廣泛采用

軟式跨欄架的訓(xùn)練方法：

跨欄講究方法：下欄著地，擺動(dòng)腿積極下壓，起跨腿加速向前提拉，以髖為軸完成兩腿剪絞動(dòng)作，擺動(dòng)腿腳掌移過欄架的同時(shí)，起跨腿屈膝外展，小腿收緊抬平，腳尖勾起足跟靠臀，以膝領(lǐng)1先經(jīng)腋下加速前拉，當(dāng)腳掌過欄后，膝繼續(xù)收緊向身體中線高抬，腳掌沿1短路線向前擺出， 身體成高抬腿跑的姿勢，伸直下壓的擺動(dòng)腿在接觸地面時(shí)，前腳掌做積極扒地動(dòng)作。

以上是對軟式跨欄架訓(xùn)練的簡單介紹，感謝您的觀看。

本實(shí)用新型屬于一種多功能軟式跨欄、跳高架。軟式跨欄架主要是解決現(xiàn)有跨欄架在訓(xùn)練時(shí)欄倒需人扶起,不能兼作跳高架和其它體育器材支架的問題。軟式跨欄架的主要特征是在立架下節(jié)管上設(shè)有可繞其轉(zhuǎn)動(dòng)的半弧形支撐圈,在立架中節(jié)管上還設(shè)有可套合的立架長上節(jié)管、橫桿托板、定滑輪、尼龍布橫桿。既可作為跨欄、跳高比賽之用,又可作為教學(xué)和訓(xùn)練之用,還可兼作羽毛球網(wǎng)、涼棚等的支架,具有省時(shí)省力、安全可靠、趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)。