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發(fā)布時(shí)間:2021-09-02 21:45  
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婚姻情感心理咨詢
在關(guān)系中,你可以學(xué)會(huì)三個(gè)應(yīng)對(duì):
第1,應(yīng)對(duì)關(guān)系的沖突。
面對(duì)沖突,我們常做的是:
指責(zé)對(duì)方、想換個(gè)人、講講道理等,
這些動(dòng)作很多時(shí)候都是在嘗試消除沖突。
然而除了消除沖突,我們還可以:
與沖突和平共處、利用沖突成長等應(yīng)對(duì)方法。
在關(guān)系里,如何應(yīng)對(duì)沖突,比沖突本身更重要。
對(duì)于沖突,至少有消除、接納、使用三種應(yīng)對(duì)方式。
你是在怎么應(yīng)對(duì)沖突呢?
其次,應(yīng)對(duì)自己的需要。
有需要是正常的,我們面對(duì)自己的需要,通常會(huì)掉入到兩個(gè)偏執(zhí)里:
“他應(yīng)該滿足我”,然后陷入失望與憤怒里;
或“沒有人能滿足我”,然后回避與孤獨(dú)。
對(duì)于自己的需要,除了堅(jiān)持滿足與放棄需要外,還有很多應(yīng)對(duì)方式。
你可以發(fā)現(xiàn)自己真正的需要,
并學(xué)會(huì)恰當(dāng)應(yīng)對(duì)自己的需要,而非一味掉進(jìn)偏執(zhí)的位置上。
第三,應(yīng)對(duì)真實(shí)的他人。
當(dāng)他人不能滿足我們,我們經(jīng)常會(huì)掉到單一線性思維里,覺得:
“他不是那個(gè)對(duì)的人”、
“他不愛我了”。
然而他為什么不滿足你?
是什么導(dǎo)致了他這么做?
你了解他嗎?真實(shí)的他是這樣的嗎?
你需要學(xué)會(huì)跳出自己的匱乏,看到真實(shí)的他人。
關(guān)系是個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的過程,操作起來又有很多情況。
你真正需要的,是多學(xué)習(xí),多摸索,多磨合。
女性婚后心理特征
婚后女性在家庭中表現(xiàn)優(yōu)于男性,如主動(dòng)干家務(wù)、生活上關(guān)心配偶、注意丈夫感情需要、生活較節(jié)儉、對(duì)愛情專一、有事同丈夫商量、經(jīng)常鼓勵(lì)安慰丈夫、修養(yǎng)好等優(yōu)于男性。缺點(diǎn)為在家中愛使小性子、發(fā)脾氣。而女性對(duì)婚姻的失望程度高于男性。如配偶由心中的白馬王子變成平庸的人是男性的3倍,同意婚姻是愛情的墳?zāi)拐f法者為男性的2倍,婚后生活由婚前浪漫變?yōu)槠降瓱o味者為男性的2倍,表明女性在婚前期望值和對(duì)婚姻的理想化程度高于男性。年齡黃金比例:男大女5~8歲對(duì)此,專家說,這類婚姻的三大幸福點(diǎn),成了家庭穩(wěn)固的支柱。
戀愛時(shí)間久了,還真的不一定適合結(jié)婚,這其中的心理原因主要有以下幾點(diǎn):
害怕生活方式的改變:結(jié)婚代表兩個(gè)人、甚至還有家人一起生活。一旦結(jié)婚,婆媳關(guān)系、社會(huì)關(guān)系等問題都會(huì)接踵而來,這對(duì)于已經(jīng)習(xí)慣于二人世界的情侶來說,無疑是一個(gè)威脅,他們害怕自己不能好好處理這些未知的問題,所以就有了放棄婚姻的打算。
恐婚:很多人不怕戀愛,但是害怕結(jié)婚,因?yàn)榻Y(jié)婚意味這個(gè)更多責(zé)任和壓力,而且當(dāng)下社會(huì)離婚率很高,很多人因?yàn)槭懿涣苏T惑選擇離婚,這些負(fù)1面新聞越多,人們的恐婚心理就越重。
恐懼雙方不再有愛情,僅僅是生活在一起:很多時(shí)候,在一起多年的情侶不一定就是真正相愛,愛情可能已經(jīng)在多年磨合的過程中悄然離開,而自己卻渾然不知,到了結(jié)婚的時(shí)候,突然發(fā)現(xiàn)原來自己已經(jīng)不愛他。
在將要步入婚姻的愛情,男女雙方一定要仔仔細(xì)細(xì)的想清楚自己有沒有和她攜手走完一生的勇氣,三思而行。
心理咨詢專家解析現(xiàn)代婚姻危機(jī)
據(jù)調(diào)查,我國離婚率正以逐年1.5倍的速度上升,是什么導(dǎo)致了離婚的發(fā)生呢?這里我們偉凡心理咨詢艾教授就針對(duì)離婚率逐年上升的問題解析一下,現(xiàn)代婚姻危機(jī)。
20歲的時(shí)候我們拒絕婚姻,30歲的時(shí)候我們向往婚姻,40歲的時(shí)候我們厭倦婚姻,50歲的時(shí)候我們寬容婚姻,60歲的時(shí)候我們享受婚姻,但是卻不得不面對(duì)歲月的無情。其實(shí),婚姻一直沒有變過,改變的只是我們。
田子君情感心理咨詢專家對(duì)婚姻滿意程度做出了這樣的描述:人們對(duì)于婚姻的滿意度隨結(jié)婚年頭的增長變化呈現(xiàn)出“U”字形狀,即在新婚后不久和年老時(shí)期是夫婦雙方對(duì)婚姻最滿意的階段,而40歲前后的某個(gè)階段對(duì)婚姻的滿意度則會(huì)滑落至谷底。