河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷售，艾灸技術培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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曲池穴：泄?jié)衽艧衢_關

清熱利濕、調(diào)大腸氣血

辦法：以大拇指指腹點揉此穴2-5分鐘，亦可用四指并攏，拍打此穴，以局部皮膚微紅為度。

功效：曲池穴是大腸經(jīng)的濕濁之氣聚集地，此穴為手陽明大腸經(jīng)合穴，可以清利濕熱，調(diào)理大腸氣血，對“濕熱”引起的蕁l麻l疹、急性胃腸l炎效果很好。

人的正氣剛剛抵達病灶時，自然就會與病灶所在的病邪之氣發(fā)生沖突，但因為此時的正氣還不夠壯大，以至于邪氣處于強勢，或者均勢，于是二者便會發(fā)生激烈的搏l斗，衍生出較為明顯的灸感反應。主要表現(xiàn)為皮膚肌肉的酸、麻、脹、痛、癢，這個時候大家需要做的當然是堅持艾灸，隨著艾灸的進行，正氣越發(fā)壯大，邪氣越發(fā)衰微，此階段的灸感也會不斷減弱，身體隨之出現(xiàn)病邪減輕后的舒適感覺。

小腿有青筋靜脈曲l張嚴重者往往發(fā)生腰腿疾病，風l濕關節(jié)痛。特別多見于久站的老師，久行的農(nóng)民或喜歡走熱時沖涼的人士。因為寒則入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意的問題，久積成疾，甚至影響高l血壓很難下降。

很多人有個養(yǎng)生誤區(qū)就是：我脾胃弱吃什么能補上？其實飲食規(guī)律均衡，不過饑、不過飽、不偏食才是好的調(diào)理脾胃的方式。所謂吃要講究陰陽平衡。飲食要細致講究，從烹飪方法到食材選擇，需要配合時令和節(jié)氣，可適當加入中藥藥膳調(diào)理。