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發(fā)布時(shí)間:2020-08-25 06:56  

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益生菌怎么發(fā)揮作用?

作用1:生產(chǎn)重要“物資”

益生菌能把從小l腸排到大腸中的、沒(méi)有消化的食物,做進(jìn)一步分解。通過(guò)代謝產(chǎn)生維生素K、維生素B12、硫銨及葉酸等物質(zhì)。這些代謝產(chǎn)物是人體所需營(yíng)養(yǎng)的重要組成部分。

作用2:和有害菌“搶資源”

益生菌通過(guò)與病原菌競(jìng)爭(zhēng)生存空間和營(yíng)養(yǎng),來(lái)避免人體被病原菌侵襲。不管是什么菌,大家都要住在腸道表面這個(gè)“大型聯(lián)排公寓”里。

“公寓”和每天供應(yīng)的食物都是固定的,益生菌把這些資源占了,有害菌就只能灰溜溜地走了,作妖的機(jī)會(huì)也就少了。小孩益生菌價(jià)錢




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治l療兒童拉肚子的益生菌有哪些 ?

其實(shí)常見(jiàn)的益生菌都可以治l療兒童拉肚子,但盡量還是采取改變飲食的方法,盡量不要太依賴益生菌。如果孩子出現(xiàn)了拉肚子的情況,主要考慮是由于腸胃功能弱導(dǎo)致也有可能是添加不正確,輔食的顆粒較大,輔食的量一次添加過(guò)多所導(dǎo)致。家長(zhǎng)在一開(kāi)始準(zhǔn)備輔食的時(shí)候應(yīng)該注意量,不能過(guò)多,只能作為輔助的食物,而不是完全的主食,并且濕潤(rùn)度一定要高,且?guī)в幸欢ǖ恼吵砀小?

除了日常注意孩子的飲食,多吃清淡易消化的食物,少吃多餐,乳糖不耐受的孩子應(yīng)避免食用牛奶和奶制品(包括酸奶)。還是要調(diào)理好腸胃。而根據(jù)研究表明,益生菌對(duì)于緩解腹瀉,調(diào)節(jié)腸胃健康都具有很好的幫助作用。

但是寶媽在給嬰兒使用益生菌的時(shí)候,要特別的注意,必須要去專業(yè)的醫(yī)生,哪種益生菌更適合自己的嬰兒使用,避免服用不當(dāng)而導(dǎo)致病情的加重。而寶媽在給寶寶使用益生菌的時(shí)候,水溫一定要控制在45度以下。因?yàn)橐嫔幌衿渌巐物,是怕高溫的,沖泡好的奶或益生菌制劑要及時(shí)服用,以免益生菌死l亡失效。小孩益生菌價(jià)錢



益生菌是什么?

就算是再愛(ài)干凈的人,也必須正視這樣一個(gè)事實(shí),那就是我們的身上有眾多細(xì)菌。這些細(xì)菌中的絕大部分,居住在我們的腸道中,成年人的腸道中的細(xì)菌,加起來(lái)重量可達(dá)1.5kg。這么多的細(xì)菌藏在腹中,我們卻沒(méi)有因此感l(wèi)染、發(fā)燒甚至死l亡,原因主要是在漫長(zhǎng)的演化過(guò)程中,很多細(xì)菌跟我們的免l疫系統(tǒng)已經(jīng)非常熟稔,可以做到相安無(wú)事。只要這些細(xì)菌不亂跑,免l疫系統(tǒng)可以容忍它們?cè)谔囟ǖ牡胤缴妗?

除此之外,這些細(xì)菌之間也會(huì)發(fā)生競(jìng)爭(zhēng),按照對(duì)人體的作用,這些細(xì)菌可以分為益生菌、有害菌和中性菌。正常情況下,益生菌比如雙歧桿l菌、乳桿l菌等等,能在腸道中大量繁殖,占據(jù)主導(dǎo)地位,讓有害菌沒(méi)法繁殖危害人體,讓中性菌也規(guī)規(guī)矩矩。這些細(xì)菌一起,組成了我們的腸道菌群,腸道菌群成分穩(wěn)定,益生菌占主導(dǎo)地位,那么就會(huì)促進(jìn)人體健康,反之,會(huì)帶來(lái)健康問(wèn)題。

而家長(zhǎng)經(jīng)常詢問(wèn)的“能不能吃”的益生菌,指的則是腸道里的益生菌中,被篩選出來(lái),能夠幫我們改善腸道菌群狀態(tài)的一些菌株。在我國(guó),只有下列7種(9株)益生菌是允許使用的。小孩益生菌價(jià)錢