即食海參一天吃一個(gè)可以嗎。文章出自：http://www.zhuofacishen.com/
   即食海參一天吃一個(gè)是可以的，一直吃下去，有食療的作用。
   海參是大補(bǔ)產(chǎn)品，通常的這種東西吃多了，不易消耗，而且容易上火。每天控制好數(shù)量吃挺好的。海參進(jìn)補(bǔ)講究的是長(zhǎng)期、適量，以50g/根的海參為例，兒童應(yīng)控制在半根以下，一般人最好控制在50~80g之間，兒童及不適宜多食人群應(yīng)控制食用量，以免適得其反。
   即食海參之所以是滋補(bǔ)珍品，不僅在于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的豐富，還在于適合人群的廣泛。它可以補(bǔ)腎，益精髓，攝小便，*療痿，其性溫補(bǔ)，足敵人參，故名海參。還具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動(dòng)脈硬化以及抗*等作用。