做月子的常見問

1.確保吃好、歇息好

因為孕婦分娩會給孕婦的心身導(dǎo)致無比疲勞，因此孕婦分娩后的頭一件事就是說讓孕婦美美噠地進(jìn)入夢鄉(xiāng)，親屬盡量不要去打攪她。睡足以后，應(yīng)吃些營養(yǎng)成分高且易消化的食物，一起要多飲水?！霸伦印崩锖筒溉槠陂g都應(yīng)吃高營養(yǎng)成分、高熱量食物、易消化的食物，以促進(jìn)人體快速修復(fù)及確保乳量充裕。

2.盡快起床主題活動

通常狀況下，經(jīng)陰內(nèi)一切正常孕婦分娩的孕婦在生產(chǎn)制造隔天就理應(yīng)起床行走。但應(yīng)留意不必著涼并防止吹冷風(fēng)直吹。還可以在醫(yī)務(wù)人員具體指導(dǎo)下，每日做某些簡易的鍛練或產(chǎn)后體操，有益于修復(fù)，并保持穩(wěn)定的身材。

到哪里去找好的月嫂育兒嫂

很多寶媽的口頭禪：找阿姨就像是買彩1票，全靠運氣。運氣好的時候，阿姨價格便宜寶寶帶的又好，運氣差的時候，完全是花錢買氣受。

這些現(xiàn)象確實很普遍，主要原因還是在于行業(yè)不規(guī)范不成熟。如果我們不想運氣，難道找不到合適的阿姨？首先，先選朋友用過的，再選機構(gòu)，如果是朋友推薦的阿姨（一定要是本人用過的）應(yīng)該不會差， 畢竟口碑還是很關(guān)鍵的，但價格普遍比市面上要貴。其次，優(yōu)先選本地的機構(gòu)，再選網(wǎng)絡(luò)，現(xiàn)在很多全國性的家政網(wǎng)絡(luò)平臺、上市公司其實在當(dāng)?shù)剡B個辦事員都沒有，他們所有的月嫂育兒嫂都只是掛這而已，毫無管理保障可言，一旦出現(xiàn)問題，維權(quán)將異常艱難，本地的機構(gòu)再小，你還可以找得到。后選中介還是選公司，中介靈活選擇空間大，但質(zhì)量參差不齊，不過有時候真的可以淘到寶，公司管理完善，人員素質(zhì)有保障，但靈活性不夠。

朋友介紹的月嫂需要簽好合同

朋友介紹的月嫂有時候可能是接的私活，不簽合同，如果月嫂臨時有事或自己早產(chǎn)、晚生，到時候月嫂時間排不開，寶媽再臨時找就會很倉促。重要的一點就是沒有簽合同的話，中間如果發(fā)生任何事，是不受法律約束的。

一定要在孕期就選擇好月嫂

如果決定請月嫂，那么懷孕的時候就可以開始著手準(zhǔn)備了，建議是孕中期的時候，給自己一個選擇和對比的時間，才能選擇到一個更為滿意的。給自己幾個備選，那么如果出現(xiàn)了月嫂機構(gòu)排不開時間的情況也可以及時應(yīng)對了。