常規(guī)訓(xùn)練方法1， 在40厘米距離處放置視力卡，一般為20/30或20/40、20/50。準(zhǔn)備±2.00D的雙面鏡，（如果不能看清楚，請(qǐng)使用±1.50D）。 準(zhǔn)備視力卡中Rock Card（單個(gè)字母卡），逐漸訓(xùn)練到3個(gè)字母卡、4個(gè)字母卡、5個(gè)字母卡。 將 2.00D先放在眼前，快速翻轉(zhuǎn)±2.00D的雙面鏡，要求必須看清視力卡上的字母。按照字母卡上1-40號(hào)的順序依次大聲讀每一個(gè)字母，反復(fù)翻轉(zhuǎn)±2.00D的雙面鏡，是盡可能快的跟隨鏡片翻轉(zhuǎn)，并始終保持閱讀物字體的清晰。

根據(jù)Morgan常值，正常兩眼的近眼位“視近時(shí)水平性隱斜視”的值為：外隱斜（BI  3△±5）根據(jù)Morgan常值，正常眼睛視近時(shí)的融像貯備為：視近40cm時(shí)BI  13△±5～BO  11△±7。我們可以做個(gè)視近40cm時(shí)的實(shí)驗(yàn)，在正視的眼睛前面加正球鏡片，使眼睛放松調(diào)節(jié)力，在調(diào)節(jié)力減少并能維持雙眼清晰的情況下，眼睛都可以維持雙眼單視功能，就是這個(gè)融像貯備起的作用。當(dāng)眼睛放松到一定的程度，只能把近視標(biāo)移近眼睛才能看清楚。大家再做一種實(shí)驗(yàn)，就是在正視的眼睛前加上正球鏡度后，再測(cè)試融像貯備值一定有所改變，所改變的值多少就是加上正球鏡后眼睛利用融像貯備的值多少。這現(xiàn)象可以解釋有視近時(shí)，正常眼睛或無(wú)需要調(diào)節(jié)，為了雙眼單視，可以出現(xiàn)內(nèi)聚運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)也稱為“靜態(tài)性集合”。

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