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粉i刺通常是由于油脂分泌過(guò)度和毛孔堵塞造成的。這時(shí)清潔就很重要了。用中等程度的酸性洗面奶把起泡的溫水擦干凈(22-23度)以洗凈面部，然后用泡沫洗凈面部，用手洗凈面部約1分鐘。請(qǐng)勿過(guò)度用力，然后用熱水(38-40度)沖洗20秒鐘，然后用干毛巾擦干水分，涂上收斂劑。該療法必須在早上和晚上使用一次，并且對(duì)早、中、晚痤i瘡有明顯效果。

粉i刺紅i腫發(fā)炎時(shí)，不要自己擠。大部分嚴(yán)重的粉i刺痕跡都與隨機(jī)擠壓有關(guān)。未經(jīng)消毒的皮膚及手指設(shè)備，非專i業(yè)技術(shù)，誤判粉i刺程度。在擠壓痤i瘡時(shí)很容易損傷真皮。留在身上的凹痕和污點(diǎn)是很可惜的，一輩子都不能消除。

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處理不恰當(dāng)?shù)酿頸瘡可導(dǎo)致炎i癥，按嚴(yán)重程度分為：

丘i疹型痤i瘡：初期或較輕微階段，中間有黑色粉i刺的紅色小丘i疹；

粉i刺：粉i刺中間可見(jiàn)白色的小膿包，有輕微的疼痛；

硬結(jié)粉i刺：紅色或暗紅色的硬結(jié)，已經(jīng)發(fā)炎的地方比較深，通常是由膿包型粉i刺發(fā)展而來(lái)；

粉i刺型粉i刺：皮脂腺囊i腫，表面未發(fā)現(xiàn)明顯的突起，用手摸時(shí)感覺(jué)皮下有囊i腫，炎i癥時(shí)可形成各種大小的囊i性丘i疹。

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現(xiàn)在青春痘主要分為三類：

第i一，體內(nèi)荷爾i蒙分泌失調(diào)，刺激皮脂腺增i生，導(dǎo)致油脂分泌過(guò)多，特別是青春期男性更易因男性荷爾i蒙分泌過(guò)多而引起皮膚長(zhǎng)痘；

第二，毛囊角化異常造成毛囊口堵塞，油脂無(wú)法排出；

第三是細(xì)菌感i染，當(dāng)毛囊口被堵住，給細(xì)菌提供了厭氧環(huán)境和補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)油后，細(xì)菌就會(huì)大量繁殖，造成皮膚發(fā)炎、紅i腫、熱痛等。

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一般而言，如果痘痘是紅色的話，自愈后很容易留下黑色的痘印，這是由于痘痘發(fā)炎時(shí)的色素沉淀所致，這種痘印會(huì)隨時(shí)間變淡，自我修復(fù)。那只是暫時(shí)的假傷疤。

每日祛痘方法：防曬 祛痘

祛痘，要時(shí)刻注意基礎(chǔ)護(hù)膚。小心防曬，不要讓紫外線刺激黑色素沉淀，導(dǎo)致痘印顏色加深。

經(jīng)常去除臉部老化的角質(zhì)層，減少臉部黑色素沉著，在疏通毛孔的同時(shí)，還能促進(jìn)皮膚的新陳代謝和增i生。

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紅痘

粉i刺發(fā)炎后會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張，粉i刺好后血管不會(huì)馬上消退，而是留下暫時(shí)的紅斑，在溫度升高時(shí)，粉i刺會(huì)變得更加明顯，因此需要較長(zhǎng)時(shí)間來(lái)修復(fù)。

解決方法：潤(rùn)膚 曬后修復(fù)

后期無(wú)論是美白還是祛痘，補(bǔ)水的護(hù)理都不能少。由于痘痘會(huì)吸去皮膚大量的水份，所以要做好補(bǔ)水工作。

紅痘在出汗或日光曬后，痘印的顏色就比較明顯了，所以在曬后要通過(guò)補(bǔ)水幫助修復(fù)肌膚，還能瞬間提升皮膚里缺少的水份。

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一般而言，長(zhǎng)痘與不長(zhǎng)痘的皮膚質(zhì)量不同，膚質(zhì)是根本問(wèn)題，因此，決定祛痘效果。因此，我們要了解自己屬于什么樣的皮膚，才能對(duì)癥下藥。

無(wú)痘性皮膚是指人的皮膚長(zhǎng)期保持水油平衡，毛孔正常呼吸，角質(zhì)層代謝通暢，青春期不易長(zhǎng)痘，吃辣、熬夜也不易長(zhǎng)痘，擺脫反復(fù)長(zhǎng)痘的那種皮膚，這種皮膚就是不長(zhǎng)痘的。

究竟為何長(zhǎng)痘？

造成痘痘的根本原因是角質(zhì)和皮脂的大量積聚，過(guò)多的皮脂分泌物和過(guò)多的角質(zhì)會(huì)堵塞毛孔從而產(chǎn)生許多細(xì)菌，誘發(fā)炎i癥，至終導(dǎo)致痘痘形成。若無(wú)炎i癥發(fā)生，則可形成閉合的粉i刺，而痘痘的形成與激i素分泌、外界刺激、精神壓力過(guò)大、生活作息習(xí)慣不佳等因素密切相關(guān)。