太原榮譽殿堂培訓學校，涉及廣播電視 編導、播音主持、導演、戲劇、表演影視文學等多個領域。

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呼氣的要領：

第1一步要掌握呼氣的穩(wěn)勁狀態(tài)，其中應以快吸慢呼為訓練重點；

第二步是鍛煉呼氣的持久力，一般要求一口氣呼氣發(fā)聲可持續(xù)30秒-40秒；

第三步訓練呼氣與發(fā)聲“掛鉤”，掌握發(fā)聲時呼氣的調節(jié)方法。

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即興評述

遇到難的題目，往往會很緊張，那當然首先得要有自信啊!推薦一個方法：看到題目后。首先想想你要闡述一個什么觀點。首先要學好漢語拼音打好基礎，打好了基礎等字音比較標準了，可以試著練習有針對性的繞口令，以便提高發(fā)音器1官的協(xié)調的發(fā)音的能力。然后想個開頭，后把題目的意思簡單解釋一下當結尾，只要把觀點講清便可，多余的話不說，不用去填時間，老師聽的是你說的內容，而不是聽你說了多少話

時間把握好，情緒張弛要有度

自備稿件的朗讀要求是三分鐘以內，那把握時間就成了非常重要的一點。在選擇稿件的時候要多次朗讀，如果超時的話可以考慮將文章刪節(jié)一下，選擇精彩的部分朗讀。而如何在規(guī)定的時間展現(xiàn)自己的才能，吸引考官的注意呢？有的同學選擇用非常強烈的情緒爆發(fā)，比如選擇很煽1情的文章。不要連續(xù)使用同一種波形，如果不可避免，應根據語句的具體情況，形成它們的差別。但是過分煽1情則會引起考官的反感。同樣，情緒一直毫無起伏，平淡的讀完全文也是不可以的，把握情緒，張弛有度是很重要的。

微笑訓練步驟：

(1)基本功訓練：

A 課堂上，每個人準備一面小鏡子，做面部運動。

B 配合眼部運動。

C 做各種表情訓練，活躍臉部肌肉，使肌肉充滿彈性;豐富自己的 表情倉庫;充分表達思想感情。

D 觀察、比較哪一種微笑美、真、善，讓人喜歡、接近、回味。　

E 出門前，心理暗示“今天真美、真高興”。

(2)創(chuàng)設環(huán)境訓練：假設一些場合、情境，讓同學們調整自己的角色，綻放笑臉。

(3)課前微笑訓練：每一次禮儀課前早到一會兒，與老師、同學微笑示意，寒暄。

(4)微笑服務訓練：課外或校外，參加禮儀迎賓活動和招待工作。

(5)具體社交環(huán)境訓練：遇見每一個熟人或打交道的人都展示自己滿意的微笑。試著用微笑化解矛盾，用微笑打動別人，用微笑塑造自我成功的形象。每天早上起床，經常反復訓練。