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發(fā)布時(shí)間:2020-11-02 07:21  
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南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

少兒武術(shù)培訓(xùn)有什么作用?
1.鍛煉少兒的右腦
少兒練武術(shù)可以鍛煉右腦,在練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,所以對于少兒大腦的空間轉(zhuǎn)換以及形體的感知都是有很好的鍛煉的效果的。
2.提高少兒的柔韌度
武術(shù)的動作中有各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作,可使少兒的肌肉和力量得到增強(qiáng),肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高,從而增強(qiáng)少兒的體力和柔韌性。
3.幫助少兒減肥瘦身
少兒武術(shù)培訓(xùn)可分解機(jī)體內(nèi)多余的脂肪,加快新陳代謝,起到很好的減肥瘦身功效,讓身體挺拔、修長、充滿青春活力。
4.促進(jìn)少兒長高
持續(xù)的武術(shù)培訓(xùn)可以很好的促進(jìn)骨骼的生長,提高心肺功能。相關(guān)研究表明,從小參加武術(shù)訓(xùn)練的人,成年后比不參加訓(xùn)練的人平均高出5-10厘米。

中國傳統(tǒng)實(shí)戰(zhàn)武術(shù)卻被中國人慢慢遺忘……取而代之的,確實(shí)體育競技武術(shù)和影視表演武術(shù),也就是大家說的花架子。大眾根本無法了解真正的中國武術(shù)。
作為一個(gè)實(shí)戰(zhàn)武術(shù)愛好者,在過去幾十年,武術(shù)給了我自信,我將站到我將站到我個(gè)人經(jīng)歷,結(jié)合我過去的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)感悟,與大在武術(shù)中武德和技擊法是相矛盾的,但又必須把它們合二為一。在技擊訓(xùn)練時(shí)強(qiáng)調(diào):肯、忍、狠、謹(jǐn)、穩(wěn)、準(zhǔn)六字訣。招法中含有陰險(xiǎn),是無情的,聲東擊西的狡詐。心里要有無所畏懼的膽略,無堅(jiān)不摧的信心,超越生死的勇氣。這樣的訓(xùn)練如無德人掌握了是社會的危害,習(xí)武者必須修心養(yǎng)德。