南陽(yáng)中體詠春教育常年開(kāi)設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開(kāi)設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

擺正心態(tài)

武術(shù)運(yùn)動(dòng)也差不多，家長(zhǎng)的心態(tài)與態(tài)度會(huì)在很大程度上決定孩子的選擇。

家長(zhǎng)首先要擺正心態(tài)。要明白，讓孩子學(xué)武術(shù)特長(zhǎng)是對(duì)孩子的培養(yǎng)與塑造，不要拿孩子跟其他任何人的孩子比，因?yàn)檫@是一件毫無(wú)意義的事情，但要讓孩子不斷跟他自己比，要促使孩子不斷進(jìn)步。

只要孩子是不斷進(jìn)步的，那么即使同時(shí)一起訓(xùn)練的其他孩子已經(jīng)通過(guò)了升級(jí)，而自己的孩子還在努力訓(xùn)練，也不要感到氣餒。

這一點(diǎn)就像孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)是一樣的，一般來(lái)講，總是有同齡的孩子成績(jī)更好一些，但那又怎么樣呢?

堅(jiān)定的態(tài)度

在擺正心態(tài)的同時(shí)，家長(zhǎng)還要表現(xiàn)出堅(jiān)定的態(tài)度。

如果家長(zhǎng)從一開(kāi)始就抱著學(xué)不下去就算了的想法，并把這種不堅(jiān)定的態(tài)度通過(guò)某種方式透露給尚不能進(jìn)行成熟思考的孩子，就已經(jīng)給半途而廢埋下了隱患。

積極的心態(tài)

在堅(jiān)定態(tài)度的同時(shí)，家長(zhǎng)還要以積極的心態(tài)面對(duì)困難。

在教練老師那里訓(xùn)練與在學(xué)校里學(xué)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)一樣都會(huì)遇到困難。

這些困難可能單純是學(xué)習(xí)上的，也可能是人際關(guān)系上的。在學(xué)校里，孩子可能會(huì)跟某個(gè)同學(xué)或者師發(fā)生不愉快而導(dǎo)致心理壓力的產(chǎn)生，而孩子面對(duì)武術(shù)教練的時(shí)候也同樣有這種事情發(fā)生的可能。

不論遇到哪方面的困難，家長(zhǎng)都應(yīng)該積極地去面對(duì)和解決。

俗話說(shuō)得好：沒(méi)有過(guò)不去的坎。

只要家長(zhǎng)以積極的態(tài)度去幫助、鼓勵(lì)孩子，不僅訓(xùn)練半途而廢的事情可以避免，還能幫助孩子培養(yǎng)一種永不輕言放棄的人生態(tài)度。

武術(shù)教育是整體素質(zhì)教育的一部分，學(xué)校、家庭的教育同樣承擔(dān)著對(duì)孩子個(gè)性塑造的重任。

武術(shù)培訓(xùn)會(huì)不會(huì)影響身高與體型

在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)員需要有良好的柔韌素質(zhì)，在進(jìn)行柔韌練習(xí)時(shí)，受到牽拉的首先時(shí)肌肉、神經(jīng)和血管，其次才是韌帶和關(guān)節(jié)等，這些被拉長(zhǎng)組織所產(chǎn)生的反抗力和彈性回收力作用骨，使骨受到機(jī)械力的作用，而骨的生長(zhǎng)需要機(jī)械力，因而經(jīng)常進(jìn)行柔韌練習(xí)會(huì)促進(jìn)骨的生長(zhǎng)發(fā)育，使骨長(zhǎng)長(zhǎng)。一些家長(zhǎng)認(rèn)為：練武術(shù)不長(zhǎng)個(gè)，其觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。

在眾多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，專業(yè)不同對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身高要求也不同，武術(shù)運(yùn)動(dòng)中許多平衡、騰空、轉(zhuǎn)體等難度技術(shù)動(dòng)作需要很好的穩(wěn)定性。眾所周知，任何正常的體育運(yùn)動(dòng)都會(huì)對(duì)人體的健康有一定的保持和提高作用，更何況我們的祖先經(jīng)過(guò)幾千年的積淀總結(jié)發(fā)展完善的武術(shù)哪。以前有過(guò)練武影響身高的說(shuō)法。

主要是人們見(jiàn)到的高水平運(yùn)動(dòng)員相對(duì)身高較矮，形成的錯(cuò)覺(jué)。事實(shí)上是往往高水平的運(yùn)動(dòng)員，身高矮一些，這是因?yàn)?，身高矮那么四肢相?duì)較短，這樣的話做動(dòng)作的時(shí)候動(dòng)作半徑小，動(dòng)作速度快，所以，為了適應(yīng)一些比賽，我們的運(yùn)動(dòng)員的身高正在逐漸的矮下去。正如舉重、體操等項(xiàng)目一樣。所以，高水平的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員身高一般都不是很高。

而練習(xí)武術(shù)，不會(huì)有負(fù)重練習(xí)，也不會(huì)讓孩子長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練。每天就是普通的體能訓(xùn)練，力量、速度、柔韌、耐力、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，并且練習(xí)時(shí)間限，不會(huì)給孩子的身體發(fā)育造成負(fù)擔(dān)，而且這些同時(shí)也屬于是健身運(yùn)動(dòng)，反而會(huì)促進(jìn)孩子身體的生長(zhǎng)和發(fā)育。

武術(shù)是中華民族文化傳統(tǒng)。繼承和發(fā)揚(yáng)民族的武術(shù)文化，培養(yǎng)幼兒、少年兒童從小有“靈敏的思維、良好的品德、求知的興趣、健康的體魄、堅(jiān)定的紀(jì)律和自信的人生”是德武一貫的宗旨。

　　學(xué)習(xí)武術(shù)的作用： 強(qiáng)身健體，陶冶情操 鍛煉意志，培養(yǎng)品德

武術(shù)培訓(xùn)過(guò)程中應(yīng)該保護(hù)的部位

　　1、眼睛

　　在箍頸和玩感覺(jué)的時(shí)候很容易被手指插傷，眼睛傷了非常麻煩一定要保護(hù)好對(duì)練的時(shí)候戴上沙包套可以預(yù)防。

　　2、襠部

　　男人脆弱的地方，傷得厲害的會(huì)意向生育能力一定要保護(hù)好。

　　3、腰椎和頸椎

　　尤其是腰椎千萬(wàn)要保護(hù)好，平時(shí)不會(huì)傷，傷了就很難好。如果傷到了腰椎就打不了拳了。這個(gè)要小心保護(hù)在平時(shí)訓(xùn)練時(shí)加強(qiáng)對(duì)腰部的訓(xùn)練。

上海武術(shù)培訓(xùn)

　　4、耳膜

　　中擺拳打中耳朵時(shí)的氣很容易把耳膜震破。需要加強(qiáng)保護(hù)

　　5、頭部

　　做為一個(gè)學(xué)拳的學(xué)員是要時(shí)刻注意對(duì)頭的保護(hù)，不要讓他受到重創(chuàng)，不然會(huì)很麻煩的。

　　6、牙齒

　　到了13歲以后我們的牙齒就不會(huì)生長(zhǎng)了，訓(xùn)練是一定要養(yǎng)成戴牙膠的習(xí)慣。