良好的用眼習(xí)慣

看書寫字姿式要端正，看書時間長了要休息片刻；矯正視力不要在光線暗弱及直射陽光下看書，不要臥床、乘車、走路進(jìn)看書。身體距離書桌一拳，食指距離筆尖一寸，眼睛距離書桌一尺。

眼藥包括眼和眼藥膏，品種很多，大部分屬藥或含的眼藥。對于、，我們經(jīng)常使用的主要成分為氯的眼。

是看醫(yī)生，多吃一些有益于眼的食物，養(yǎng)成良好習(xí)慣.

者看到的世界

我們大多數(shù)人出生時都有輕度的，但隨著眼球的發(fā)育逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)檎暋５湫偷恼咭曔h(yuǎn)不清，視近更不清，且容易視疲勞。高度（>500度）又未予以矯正的兒童，因黃斑部從來沒有受到清晰圖像的刺激，極易產(chǎn)生視力問題，應(yīng)早發(fā)現(xiàn)、早矯正。

老花眼患者看到的世界

同白頭發(fā)和一樣，老花眼也是衰老的象征。老花是由于晶狀體硬化，彈性減弱，睫狀肌收縮能力降低而致調(diào)節(jié)減退。典型的老花眼癥狀包括：視近困難、閱讀需要更強(qiáng)的照明度和視物不能持久。

眼睛長時間得不到休息，就容易患近視,，近視早期會引起眼睛疲勞，這就是為什么有些孩子看書時間一長就會出現(xiàn)字跡重疊串行、抬頭看面前的物體有若即若離、浮動不穩(wěn)的感覺。這些眼疾不僅給患者的生活帶來一些不便，更有甚者還會剝奪患者欣賞事物的權(quán)利，致使患者只能在黑暗中度過自己的一生。還有的學(xué)生在望遠(yuǎn)時間長后看近物體，或望近時間長后再看遠(yuǎn)物體，會出現(xiàn)短暫的視物模糊不清的現(xiàn)象，這些都可以說是近視的先兆，是一定要引起重視，及時矯正的。

戴框架眼鏡的度數(shù)為什么每年會增長？

答：框架眼鏡是的光學(xué)矯正方式，只是在眼睛前面增加了一個凹透鏡，讓圖像聚焦在上，并沒有解除眼球的視疲勞狀態(tài)。所以，度數(shù)每年會以100度左右勻速增長。

第壹次佩戴為什么會頭暈？

答：因?yàn)槲覀兊脑O(shè)備是模擬了一個動態(tài)屈光，所看到的圖像會在前后不停的移動，和平時的靜態(tài)用眼習(xí)慣是不一樣的，所以次佩戴需要一個適應(yīng)過程。一般情況下十幾分鐘就適應(yīng)了，看到的圖像就會穩(wěn)定，越來越清晰，頭暈情況也會消失。