解決養(yǎng)老院老人孤獨感的主要方式就是多給予老人家庭方面的親情關懷。相關的研究表明，孤獨感的強弱與家庭關懷有直接關系，社會支持與孤獨感呈反比例，因此要加大家庭方面的關懷，老人的子女應多與父母聯(lián)絡，在精神在給予老人關懷，多去養(yǎng)老院主動的探望老人，給予老人溫暖與關愛。

1、養(yǎng)老院工作人員是老人日常生活中接觸蕞多的，工作人員需要滿足老人的心理和生理需要，在日常護理工作中融入親情關懷。通過親情護理，使老人與護理人員可以建立深厚的信任，給老人的心理帶來親近感和安全感。養(yǎng)老院的護理人員需要與老人換位思考，改變傳統(tǒng)的服務方法和理念，以此來消除老人的孤獨感。尤其是對于剛進入養(yǎng)老院生活的老人，此時更是需要多溝通交流，工作人員應給予更多的關懷，使老人與工作人員成為“親人”。

2、政府有關部門和養(yǎng)老院應制定相應的管理制度，對于養(yǎng)老院子女的探訪要進行要求，明確子女與老人日常溝通的頻率，并提醒老人子女探望父母。同時對子女進行一定的護理知識培訓，使子女弄得如何照顧老人，與老人進行溝通。

蕪湖康達養(yǎng)老院發(fā)現運動的形式和目的也會對老年人的心理健康水平產生影響。

集體的運動形式相對于個人的運動形式而言，會具有更顯著的效果，這是因為進行集體的運動，老年人能夠在運動的過程中和相似的群體進行溝通交流，在達到運動養(yǎng)生目的的同時還能擴展溝通交流的途徑。大部分老年人在退休之后和社會的接觸相對減少，康達養(yǎng)老院認為集體的運動養(yǎng)生方式能夠讓老年人更好地進行交流和協(xié)同合作，擴大自身的生活圈，和他人進行溝通分享，讓心情得到放松，不良的情緒有了宣泄的出口，從而能夠有效緩解憂郁和煩惱的情緒。在養(yǎng)生運動目的上，康達養(yǎng)老院發(fā)現以增強體質和舒展身心為目的進行鍛煉的老年人其心理健康水平要優(yōu)于以診治疾病作為目的進行鍛煉的老年人，這是因為以增強體質為目的主要是享受生活和提高生活質量，而以診治疾病為目的則容易讓老年人處于一種急于求成的心態(tài)，容易產生患得患失的情緒。

當人的年齡步入老年階段，身體機能會受到年齡的影響而下降，體內的細胞也會逐漸地衰1退，這會導致老年人身體抵抗力下降，容易患上各種疾病，影響老年人的生活質量，蕪湖護理院小編發(fā)現養(yǎng)生保健是一種有利于提高身體健康的活動行為，在人們的日常生活中，經常會有各種各樣的養(yǎng)生保健方法，正確的方法能夠幫助老年人強身健體，提高生活水平，同時也能對老年人的心理狀態(tài)起到改善的作用。

我國養(yǎng)生保健的歷史較長，早在古代社會就有許多養(yǎng)生保健的著作和方法流傳。唐代的醫(yī)學家孫思邈對于老年人的運動保健較為重視，在其作品中有提及人如果經常進行運動鍛煉，則百病都無法對身體造成侵害。在道家的思想當中，提倡的是“動功以動養(yǎng)形，靜功以靜養(yǎng)神”，主張精氣神合修?，F代的養(yǎng)生保健將古代的養(yǎng)生理論和現代科學理論相結合，得到更好的養(yǎng)生保健效果。