如何鍛煉自己的數(shù)學(xué)思維?

建立錯題本，培養(yǎng)正確的思維習(xí)慣

每上一次課，我所講的課程內(nèi)容都和學(xué)生的錯題有關(guān)。我通常把試卷中的錯題摘抄出幾個典型題，作為課堂的例題再講一遍。而學(xué)生的反應(yīng)，或是像沒有見過，或是對題目非常熟悉，但沒有思路。這些現(xiàn)象的發(fā)生，都是學(xué)生沒有及時總結(jié)的原因。所以一次課后我都建議我的學(xué)生做一個錯題本，像寫日記一樣，記錄下自己的錯題和錯因分析。

一般來說，錯題分為三種類型：一種是特別愚蠢的錯誤、特別簡單的錯誤；第二種就是拿到題目時一點思路都沒有，不知道解題該從何下手，但是一看到答案卻恍然大悟;第三種就是題目難度中等，按道理有能力做對，但是卻做錯了。

尤其第二種、第三種，必須放到錯題本上。建立錯題本的好處就是掌握了自己所犯錯的類型，為防范一類錯誤成為習(xí)慣性的思維。

五步思考法

很多家長都信奉題術(shù)，總是會給孩子布置很多題目，但這樣的效率是很低的。做題也是要有技巧地做，按照五步思考法進(jìn)行做題，可以讓孩子掌握類似的題型，做到舉一反三。

孩子在做題的時候，要學(xué)會從這五個方面進(jìn)行思考：

01. 題目考察的知識點是什么;

02. 為什么要這樣做;

03. 我是如何想到的;

04. 有沒有其他做法;

05. 看看有幾種變化的形式。

這樣，每遇到一種題型，就會重新學(xué)習(xí)相關(guān)的知識，思考解題技巧，并且變被動為主動，熟練掌握相關(guān)的題型。

1.學(xué)好數(shù)學(xué)要抓住三個“基本”：基本的概念要清楚，基本的規(guī)律要熟悉，基本的方法要熟練。

2.做完題目后一定要認(rèn)真總結(jié)，做到舉一反三，這樣，以后遇到同一類的問題是就不會花費太多的時間和精力了。

3.一定要了解數(shù)學(xué)概念，不能以偏概全。

4.學(xué)習(xí)概念的目的是能運(yùn)用概念來解決具體問題，因此，要主動運(yùn)用所學(xué)的數(shù)學(xué)概念來分析，解決有關(guān)的數(shù)學(xué)問題。

5.要掌握各種題型的解題方法，在練習(xí)中有意識的地去總結(jié)，慢慢地培養(yǎng)適合自己的分析習(xí)慣。

6.要主動提高綜合分析問題的能力，借助文字閱讀去分析理解。

1.面對挫折要有意識地調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，不要把注意力放在體驗痛苦上面。

2.保持身體健康，維護(hù)機(jī)體活力，是一份持久的工作，要注意培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣，堅持鍛煉，保證生活節(jié)制有序。

3.學(xué)會清理和表達(dá)自己的情緒和情感，認(rèn)識情緒與自己身心健康的重大關(guān)系，進(jìn)而學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，擁有健康快樂的青春年華。

4.學(xué)習(xí)是一項長期而艱苦的腦力勞動，如果學(xué)習(xí)過于緊張，持續(xù)時間過長，就會產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞。