天天熬夜玩通宵，皮膚越來(lái)越差怎么辦？

錢花了，臉上沒(méi)效果怎么辦？

自己每天都在堅(jiān)持護(hù)膚，為什么效果還是不盡如人意呢？

別怕！小編來(lái)告訴你問(wèn)題究竟出在哪里？

看完下面這20條，你就知道了！

1. 化妝品只看膚齡

其實(shí)護(hù)膚品不看年齡，只看膚齡。

因?yàn)槟w齡和實(shí)際年齡不一定成正比。

有些人30歲皮膚看起來(lái)像20多歲的少女，而有些人20多歲皮膚卻開始長(zhǎng)干紋細(xì)紋。

不管 20 歲還是30 歲，都需要根據(jù)自己的皮膚狀況來(lái)選擇化妝品。

不要一味的聽朋友說(shuō)某某品牌的護(hù)膚品好用，就只用朋友介紹的某某品牌。

小編我只想問(wèn)：你朋友的皮膚狀況和你的一樣嗎？。

2. 化妝品分男女 不是說(shuō)男女平等嗎？

男生為什么不能用女孩子的護(hù)膚品？

因?yàn)槟猩钠つw天生角質(zhì)層比較厚，皮膚的過(guò)敏率比女生低得多。

再加上男生皮膚的毛孔粗大，油脂分泌過(guò)于旺盛。

所以市場(chǎng)上大部分男士護(hù)膚品都是以控油為主。

建議大家選擇護(hù)膚品要結(jié)合自己的皮膚問(wèn)題來(lái)選擇。

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身體的任何一種問(wèn)題，都和長(zhǎng)期不良的生活習(xí)慣有關(guān)。所以，選擇健康的食物，對(duì)于女性的健康至關(guān)重要。

以下這些食物，愛(ài)美的女性千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)啦！經(jīng)常食用它們，、祛斑還養(yǎng)顏，讓您從內(nèi)而外地散發(fā)女人的迷人魅力！

一、喝酸奶

清理腸毒：中國(guó)人的生活習(xí)慣，吃得多，睡前喝一杯酸奶能減少腸道菌的繁殖，從而清理腸道內(nèi)腸毒。

面部：酸奶能抑制面部黑色素，美白還不反彈。預(yù)防：春季氣候多變?nèi)菀滓l(fā)，酸奶中的乳酸能提高人體，能有效預(yù)防春季。

二、喝紅酒

睡眠：睡不好，第二天整個(gè)人沒(méi)有精神，睡前喝一點(diǎn)紅酒，不僅能幫助消化，還可以提高睡眠質(zhì)量。

消除：紅酒能延緩皮膚的產(chǎn)生，延緩衰老。提高記憶：紅酒能提高人體大腦記憶力和學(xué)習(xí)能力，喝適量紅酒能讓大腦充分放松，為第二天提供充足的精力。

美容編輯輕易不說(shuō)的20條保養(yǎng)習(xí)慣，別怪我沒(méi)告訴你！

1、精華疊加

很多人不敢疊加太多護(hù)膚產(chǎn)品，生怕產(chǎn)生搓泥等問(wèn)題。而其實(shí)按照這樣的原理來(lái)使用基本上不會(huì)有問(wèn)題——作用到皮膚越深的地方越先用（比如膠原蛋白，抗老的產(chǎn)品，用）；美白作用到表皮層和中間的部分，所以在抗老之后用；保濕是避免肌膚表層水分蒸發(fā)，所以保濕的步驟后用。

2、護(hù)手霜不離手

從原理上來(lái)說(shuō)，沾過(guò)水的手都應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)涂護(hù)手霜，尤其是在室內(nèi)室外都特別缺水的秋冬季節(jié)。

3、隨身帶眼霜

中午或是下午補(bǔ)涂一次眼霜，確保眼周肌膚不會(huì)因干燥而導(dǎo)致干紋。

4、分區(qū)將頭發(fā)吹干

分區(qū)是為了盡快讓發(fā)根干，隨后順著頭發(fā)生長(zhǎng)方向吹干，避免逆方向，也不要低頭吹，這樣不容易讓毛鱗片閉合導(dǎo)致頭發(fā)毛躁。

養(yǎng)成用肌底精華的習(xí)慣

肌底精華能夠增強(qiáng)肌膚的，讓肌膚化的得到后續(xù)產(chǎn)品的滋養(yǎng)，肌膚自然會(huì)好。

6、重視每日保養(yǎng)

每日保養(yǎng)和密集保養(yǎng)并不是一個(gè)概念，不要想著平時(shí)不發(fā)力，靠一次密集保養(yǎng)就能拉回平均水平。

7、洗澡時(shí)不沖臉

洗澡和洗臉一定要分開，首先水流下沖到臉上日復(fù)一日容易將臉沖“垮”，第二很多人都貪戀熱水澡，但是過(guò)熱的水溫對(duì)紅血絲和敏感肌膚的人可能會(huì)造成刺激。

8、休息日不洗臉也沒(méi)關(guān)系

不出門的日子，可以“養(yǎng)”一下臉上的皮脂膜，用清水輕拍即可，避免使用有表面活性劑的潔面品。

9、用無(wú)硅洗發(fā)水

日本大熱的無(wú)硅洗發(fā)水，雖然使用后沒(méi)有那么順滑，但是想到不容易堵塞我們的頭皮毛孔，就慢慢習(xí)慣一下吧。

10、洗澡后在浴室中涂抹身體乳

洗澡后在身體表面還有一點(diǎn)點(diǎn)水分的時(shí)候趕緊擦上身體乳，保濕效果加倍哦。