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發(fā)布時(shí)間:2020-11-08 07:39  
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學(xué)練武術(shù)包括學(xué)習(xí)(從師或自學(xué))和訓(xùn)練兩種活動(dòng),學(xué)與練密切相關(guān)。通過學(xué),掌握練的內(nèi)容和方法;通過練,鞏固學(xué)得的知識(shí)和技能,進(jìn)而提高認(rèn)識(shí)水平和技能能力。
不懂武術(shù)的父母就不要回家里指點(diǎn)孩子的動(dòng)作,自認(rèn)為覺得應(yīng)該要怎樣做,教練是專業(yè)的武術(shù)學(xué)習(xí)者,應(yīng)該通從教練的安排,父母不要班門弄斧。
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對(duì)于一些孩子來說,少林武術(shù)報(bào)名方式學(xué)習(xí)武術(shù)有時(shí)候會(huì)引發(fā)一些不必要的危險(xiǎn),很多家長(zhǎng)也是比較擔(dān)心的,下面隨著我一起來了解一下吧,希望下面的信息可以給你帶來幫助!
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習(xí),可以進(jìn)行柔韌練習(xí),以及短時(shí)間的速度型練習(xí),果斷拒絕長(zhǎng)時(shí)間、枯燥地練習(xí)動(dòng)作和類似百米跑等大運(yùn)動(dòng)量、高強(qiáng)度的練習(xí)方式。
注意營(yíng)養(yǎng)。少林武術(shù)報(bào)名方式體力消耗很大,家長(zhǎng)一定要注意增強(qiáng)孩子的營(yíng)養(yǎng)。
無論你具有什么膚色,在昆崳山武校學(xué)習(xí),首先得到的是心靈上的洗滌和凈化,讓傳統(tǒng)武術(shù)深厚的文化內(nèi)涵去和凈化每一個(gè)來校學(xué)習(xí)的弟子。
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和舞蹈、體操等藝術(shù)是相似,武術(shù)對(duì)身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、柔韌性的要求較高,所以需要從小開始練習(xí),其實(shí)基本上所有的藝術(shù)學(xué)習(xí)都是要從小開始培養(yǎng)的,因?yàn)樾『⒆拥膶W(xué)習(xí)能力、接受能力還有可塑性都是比較高的。
武術(shù)學(xué)習(xí)具有雙向的價(jià)值功能:強(qiáng)身健體,自我防衛(wèi)?,F(xiàn)代社會(huì)治安不太理想,學(xué)武術(shù)不僅能讓孩子體質(zhì)一級(jí)棒,還能提高孩子的自我防護(hù)能力。
【小龍武校】本學(xué)校積極的響應(yīng)國(guó)家“開展全民健身活動(dòng)”的號(hào)召,爭(zhēng)取利用武術(shù)運(yùn)動(dòng)為全民健身作出極積的貢獻(xiàn)。