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保護頭發(fā)的食物

深綠色蔬菜

多吃菠菜、西蘭花以及瑞士甜菜，它們富含維生素A和C，這些營養(yǎng)素有助于皮脂分泌，皮脂是頭皮分泌的油脂，屬于一種天然的護發(fā)素。

無花果

無花果具有很高的藥用價值，能夠吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，清熱消i炎，還有抗i癌的效果，其中所含有的鉀、鈣、鐵等能夠強健頭發(fā)，保持頭發(fā)中的水分。

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雞蛋

雞蛋是我們生活中經(jīng)常吃的食物，它含有豐富的營養(yǎng)價值，而且非常全i面，對我們的身體健康是非常有利的，對于保護女性朋友的頭發(fā)也是非常不錯的。雞蛋富含一種B族維生素，它能改善頭發(fā)生長以及頭皮的整體健康。

秋季，氣候逐漸干燥，頭發(fā)變得蓬松，易于脫落，這時不宜燙發(fā)、染發(fā)。要經(jīng)常按i摩頭皮，使頭部肌肉松弛，促進血液循環(huán)，加速毛發(fā)生長。注意合理的營養(yǎng)攝入，多吃蛋白質(zhì)，維生素，少吃刺激性食物，保持良好的情緒，不用或少用電熱吹風。

冬季，氣候干燥，人體汗腺和皮脂腺分泌較少，頭發(fā)會變得干枯，無光澤，彈性降低，靜電性增加，塵埃易于吸附上去，頭發(fā)易臟，頭皮角質(zhì)細胞脫落增多，頭屑增加。所以冬季應選用營養(yǎng)的香波清潔頭發(fā)，在每次洗完發(fā)后涂用護發(fā)素，每天應按i摩頭皮，按i摩結(jié)束后再涂上少量滋養(yǎng)發(fā)乳，使頭發(fā)有足夠的營養(yǎng)，變得光澤富有彈性。如頭屑仍較多，可用抗頭屑香波和抗頭屑的養(yǎng)發(fā)劑，有一定的止癢效果。

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春季的氣候變化較大，初春可按冬季的護理方法，而暮春可參照夏季的養(yǎng)護手段，每個人應根據(jù)氣候的具體情況，合里的選用香波、養(yǎng)發(fā)劑和防曬品，使頭發(fā)保持光澤、柔順、易梳。頭發(fā)的異常變化主要是因為各種因素使頭發(fā)油分不足，水分丟失所造成，如能經(jīng)常使用養(yǎng)發(fā)劑，及時補充油分、水分和其他必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可保持頭發(fā)的健美。

另外，全身健康與頭發(fā)的生長密切相關(guān)，健康的體質(zhì)是健美頭發(fā)的前提，積極鍛煉身體，改善體質(zhì)，合理休息才能使秀發(fā)常在。同時，平時還要注意補充足夠的水分和營養(yǎng)素，有益于頭發(fā)生長。

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帝臣頭皮護理精華液：

其主要成份：植物苷(蛇床果、苦i參根提取物)、天然植物精華(燕麥、銀耳、亞麻籽提取物、水解玉米蛋白)、中醫(yī)典籍方(知i母、地黃、防風、墨旱蓮提取物)。

該產(chǎn)品是不含酒精的，使用的是中藥提取液和植物配方。銀耳、燕麥提取物可有效滲透滋養(yǎng)頭皮；知i母、地黃、防風、墨旱蓮等精華，能平衡頭皮水油狀態(tài)，去屑止癢功效明顯；亞麻籽、水解玉米蛋白能有效幫助皮膚建立天然屏障，減少外界因素對頭皮的損傷，從內(nèi)而外對頭皮的氣血狀態(tài)和頭皮問題進行有效的調(diào)理和修復。

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紋理

既輕又不粘膩，又易吸收

由本品液體質(zhì)地可感受其水油感，無論是夏季還是冬季，我們選購時都要選擇水油度合適的產(chǎn)品，這樣才能保證頭皮快速吸收精華液，不會有粘膩的感覺。

非常輕質(zhì)透明液體，水油度剛剛好，清透不粘膩，流動性較好，吸收也很快，有淡淡的香味。

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護發(fā)精華液會引起脫發(fā)嗎

沒有，護發(fā)精華液本身就是對頭發(fā)有好處，不但可以給頭發(fā)補充營養(yǎng)，還可以增加潤滑性，減少頭發(fā)打結(jié)的幾率，一般情況下不會導致脫發(fā)等問題，但是如果使用不當，也會出現(xiàn)脫發(fā)問題。

護發(fā)到底會引起掉發(fā)嗎？事實是：

護發(fā)激i素導致掉發(fā)的說法并不正確，因為掉發(fā)主要分為代謝掉發(fā)、毛囊萎縮導致脫發(fā)、毛發(fā)生長周期縮短等三種類型，護發(fā)精華液不會導致掉發(fā)、脫發(fā)。

護發(fā)精華液是一種增脂劑，它可以通過化學油脂來封閉毛鱗片，讓毛躁的頭發(fā)迅速平滑、整齊，具有美化頭發(fā)、保護頭發(fā)的作用。定期使用護發(fā)精華液，不但不會損傷頭發(fā)，還可以減少毛鱗片間的磨損。

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護發(fā)使用不當也會導致脫發(fā)！

為什么要用護發(fā)精華液把頭發(fā)轉(zhuǎn)過來

一天的頭發(fā)掉掉50-100根屬于正常現(xiàn)象。短發(fā)或健康頭發(fā)，正常掉下來的頭發(fā)隨梳頭或風吹離頭發(fā)。但是受損的發(fā)質(zhì)表面粗糙，落下的頭發(fā)與正常頭發(fā)混在一起，脫掉了毛囊卻沒有離開頭發(fā)，用了護發(fā)精華液后頭發(fā)瞬間收縮，毛鱗片閉合，表面的光滑度增加，用水沖洗掉這些頭發(fā)里的脫發(fā)，這樣你就會感覺用了護發(fā)精華液后掉發(fā)量增大，其實這是你自己掉掉的頭發(fā)，通過護發(fā)精華液的作用被集中清理掉了。