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杭州多肽新主食代理多重優(yōu)惠「蘇氏」

發(fā)布時(shí)間:2021-09-18 11:03  

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肽類和消化系統(tǒng)

無(wú)論學(xué)習(xí)還是工作,我們都需要能量,那么,能量來(lái)自何方?它是由外界吸收營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化而成。那外界攝取的養(yǎng)分是怎么轉(zhuǎn)化成能量的呢?一定要通過(guò)消化吸收。消化不好是消化系統(tǒng)常見的疾病,是由胃腸功能紊亂引起的。胃動(dòng)是指平滑肌在胃壁的舒張與收縮運(yùn)動(dòng),是胃對(duì)食物進(jìn)行容納、研磨、消化和轉(zhuǎn)輸?shù)膭?dòng)力,如果由于胃運(yùn)動(dòng)功能失調(diào)而引起胃動(dòng)動(dòng)力不足,胃收縮減慢,對(duì)食物不能正常分解,使食物滯留在胃中時(shí)間過(guò)長(zhǎng),不能及時(shí)排出到十二指腸,必然導(dǎo)致消化不好。




和優(yōu)良品與您分享,減肥掉脂小知識(shí):


減肥要吃主食,那么又有一個(gè)新的問(wèn)題出現(xiàn)了,就是米飯和饅頭誰(shuí)更容易發(fā)胖呢?

首先對(duì)比一下熱量。

米飯:100克,116大卡。

饅頭:100克,109大卡。

所以吃同樣重量的米飯和饅頭時(shí),吃米飯攝入的熱量更高。不過(guò)仔細(xì)查看數(shù)據(jù)也不難發(fā)現(xiàn),它們的熱量差其實(shí)很低。