金龍魚玉米油是一款富含植物甾醇的食用油，由玉米胚芽精煉而成，植物甾醇含量更純正更營(yíng)養(yǎng)，且還富含亞油酸和維生素E等多種對(duì)人體有益成分，長(zhǎng)期食用對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)更均衡，更易于身體健康。玉米油其實(shí)主要是從玉米胚芽中提煉出來(lái)的油，玉米胚芽的脂肪含量的百分之八十以上。植物甾醇被全球范圍內(nèi)的學(xué)者、譽(yù)為“生命的鑰匙”，但是它卻無(wú)法通過(guò)人體自身合成，只能通過(guò)膳食獲取。而玉米油是含量比較高的食用油，可通過(guò)日常膳食進(jìn)行補(bǔ)充，達(dá)到控制膽固醇平衡狀態(tài)。

長(zhǎng)壽花金胚玉米油口味清淡、氣味清香、營(yíng)養(yǎng)豐富，更為迎合當(dāng)下的飲食理念和消費(fèi)品味?！∮衩子陀捎衩着哐磕毝伞８哌_(dá)800mg/g以上的植物甾醇含量以及70mg/100g的維生素E，均達(dá)到行業(yè)高水平，對(duì)人體健康更有益處。胚芽的好壞直接影響著油品質(zhì)量。為打造金胚品質(zhì)，長(zhǎng)壽花從胚芽產(chǎn)區(qū)選定、玉米植株的品質(zhì)，再到玉米胚芽的篩選，都制定了嚴(yán)格的甄選標(biāo)準(zhǔn)。的智能胚芽?jī)暨x技術(shù)，精選油潤(rùn)飽滿、籽粒均勻的金胚胚芽，經(jīng)歷大大小小十幾道工序，只為精選出能夠凝練出金胚品質(zhì)的玉米胚芽。

不吃油會(huì)造成以下幾點(diǎn)問(wèn)題

1

眼干、看不清楚、眼睛容易累

眼睛里有一種細(xì)胞叫視錐細(xì)胞，還有視桿細(xì)胞。

視桿細(xì)胞是對(duì)于亮的適應(yīng)，而視錐細(xì)胞是對(duì)于暗的適應(yīng)，這時(shí)特別需要脂溶性的維生素A，維生素A不夠就會(huì)看不清楚。

2

變傻

腦子中有很多脂質(zhì)，我們經(jīng)常說(shuō)的DHA、MEPA都是脂類，是不飽和脂肪酸里的必需脂肪酸，油含有必需脂肪酸，如Ω-3和Ω-6，這對(duì)大腦很重要。

3

動(dòng)脈粥樣硬化

不吃油也會(huì)對(duì)血管產(chǎn)生影響，這是因?yàn)榈戎|(zhì)表面如果被氧化，反而加速斑塊生成。而維生素E等脂溶性維生素，則剛好能夠抑制氧化。

4

變丑

皮膚、眼睛的代謝活動(dòng)都和脂溶性維生素有關(guān)。

有些油要涼拌才好吃

黃油、豬油、大豆油、花生油、橄欖油……各種油類琳瑯滿目，該怎么選才能吃的健康？

花生油

營(yíng)養(yǎng)均衡、富含維生素E，價(jià)格適中，更耐高溫。

用法：適合日常炒菜，油燒到7至8分熱即可，避免冒煙；不適合用于爆炒或油炸。

2

菜籽油

脂肪酸的組成比例接近人體需求，吸收率較高。

用法：耐熱性好，適合日常炒菜。鍋中倒油后多燒一會(huì)兒，可讓部分芥酸揮發(fā)掉。

3

葵花籽油

葵花籽油富含亞油酸，但研并不能降低疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

用法：因其富含多酚類物質(zhì)，用于一般炒菜還是可以，不建議用于高溫煎炸。

4

玉米油

不飽和脂肪酸含量達(dá)到87%，富含維生素A、D、E，亞油酸。

用法：較不耐熱，適合用于輕炒、燉煮或制作成沙拉醬、色拉油。

6

大豆油

亞油酸占優(yōu)勢(shì)，含有少量亞麻酸，飽和脂肪酸非常少。

用法：不耐熱，用于低溫烹調(diào)，比如做面點(diǎn)、煲湯、燉煮及調(diào)餡等，不宜長(zhǎng)時(shí)間高溫烹炸食物。

7

亞麻籽油

亞麻酸含量達(dá)50%以上，易氧化變質(zhì)，建議購(gòu)買小瓶裝。

用法：不耐高溫，可適當(dāng)用亞麻籽油做涼拌油，來(lái)平衡油脂攝入比例。