養(yǎng)老院教你睡前幾件事可：

1、刷牙洗臉擦肩

睡前刷牙比早晨更重要，不僅可鏟除口腔積物，且有利于維護牙齒，對安穩(wěn)入眠也有幫助;電視看完后，洗洗臉、擦擦肩，以維護皮膚清潔，使睡覺舒適、輕松。

2、喝杯加蜜牛奶

古代民間流傳這樣一句話：“朝朝鹽湯，暮暮蜜。”就是說早喝淡鹽開水，晚飲蜜糖水。養(yǎng)老院據(jù)國外醫(yī)學(xué)研討，牛奶中含有促進睡覺的l-色氨酸，睡前1小時喝杯加蜜的牛奶可助睡覺。蜂蜜則有助于整夜堅持血糖平衡，然后防止早醒，特別對常常的老年人更佳。

3、開窗通氣

堅持寢室內(nèi)空氣新鮮，風大或天冷時，可開一會兒，睡前再關(guān)好，有助于睡得甜美。但注意睡時不要用被蒙頭。

養(yǎng)老院如何給老人選擇又好又合適的手杖？

1、符合養(yǎng)老院生理要求

老人手杖要符合使用者的生理要求,長度要恰當,每根手杖都有自己的壽命,不能長期使用,特別是手杖與地面接觸的一端已經(jīng)被磨平時,必須要立刻更換.

2、舒適的握感

老人手杖手握的部位要適當大一點,杖柄要寬一些,這樣,一些患有疾病的老人疼痛感會減輕。

3、選擇長度標準的手杖

養(yǎng)老院測量老人手杖長度的方法有兩個:1.將上肢緊貼身體一側(cè)下垂,腕部與地面的距離即是應(yīng)該使用的手杖的正確長度;2.測量地面到大腿骨上端外側(cè)突出點(即大轉(zhuǎn)子)的距離,應(yīng)是手杖的長度。

對阿爾茨海默病的誤區(qū)

豐華養(yǎng)老院介紹一旦患上阿爾茨海默病，腦部功能就會逐漸減退，智力、情感和性格也會發(fā)生相應(yīng)變化，蕞終嚴重影響日常生活能力。

老年癥是腦部疾病，患者腦細胞會急速退化，導(dǎo)致智力減退，情感和性格變化，蕞終嚴重影響日常生活能力。

很多人認為，老了才會患老年。表示，這是對阿爾茨海默病的不正確認知。這種病癥一般發(fā)生在65歲以后，但是臨床中曾接收過50多歲的患者。

表示，這種病癥起初不易察覺，發(fā)展緩慢，蕞早期往往是以逐漸加重的開始。

人們蕞容易錯誤認為等同于老年。其實，它們之間蕞大區(qū)別是良性者只是部分記憶減退，經(jīng)人提醒還能回憶起來。老年者病情呈現(xiàn)漸進性，容易完全忘記某事，即使有人提醒也想不起來。

養(yǎng)老院房間衛(wèi)生標準：

1、衛(wèi)生間盥洗盆、座便池、拖把池無灰漬、油漬、雜物污物，座便圈、座便蓋面無灰塵；鏡子無灰塵、水漬；上下水管道、熱水器、洗衣機無灰塵。據(jù)統(tǒng)計，老人在房間內(nèi)發(fā)生意外，其中70%是在衛(wèi)生間摔倒。因此，在注意潔凈衛(wèi)生間的同時，按照規(guī)范標準，安裝護手，協(xié)助老人保持身體平衡。

2、至少每周對房間進行一次消毒，避免細菌滋生。務(wù)必通風一個小時后，才讓老人進入房間。

3、走廊、陽臺、樓梯、沒住人的房間每天都要清潔掃拖，保持干凈?？梢赃x擇下午時間，老人統(tǒng)一活動時，進行打掃。

4、對于公共區(qū)域，包括活動場所、飯?zhí)谩⒆o理區(qū)域等，每天都要進行清潔。特別要注意保持地面干燥潔凈，避免濕滑導(dǎo)致老人摔倒。