武術(shù)運動可以塑造人的性格

膽怯型

   這樣類型的孩子膽小、性格軟弱、交往有限，對于他人建立關(guān)系缺乏勇氣。

   對于這類型孩子訓(xùn)練要求不要太高，難度不要太大，循序漸進，注重基礎(chǔ)訓(xùn)練，在游戲中委以任命，?？隙ü膭?，多次給予其成功的體驗，以此培養(yǎng)自信心，從而提高膽量。

依賴型

   這種類型的孩子缺乏獨立的見解和行動，依賴別人，易受暗示，喜歡順從別人?？赏ㄟ^武術(shù)訓(xùn)練，完全以個人的能力展現(xiàn)動作的。

   對這類型孩子應(yīng)多提問，鼓勵其表達自己的想法，不論好壞，積極接納。同時結(jié)合行為訓(xùn)練做一些力所能及、可獨立完成的事，如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等。

沖動型

   這種類型的孩子情緒以興奮為主，不穩(wěn)定、好沖動、急躁、易怒，難以控制且不計后果。為了克服這樣的性格弱點應(yīng)選擇慢跑等強度不太大的運動項目。

常陪孩子做一些家庭活動

　　每過一段時間，組織一次家庭活動，可以到外面去踏青野餐，去運動場打球，去游樂園游玩等等。家庭活動，對孩子親情的培養(yǎng)很有利。

讓孩子多關(guān)愛他人

　　青春期的孩子親情冷漠，是因為情感的培養(yǎng)少，所以父母不僅要培養(yǎng)孩子的親情感，還要培養(yǎng)孩子的其他方面感情，教孩子學(xué)會關(guān)愛他人。

培養(yǎng)孩子對社會的堅強抵抗力

　　孩子意志薄弱，經(jīng)受不起社會的，所以父母要有一套方案，專門培養(yǎng)孩子對社會的抵抗力。讓孩子體驗各種生活，尤其是艱苦的生活必不可少，還要讓孩子知道父母工作的辛苦，這就要帶孩子去父母工作的地方體會。

學(xué)習(xí)武術(shù)需要注意的問題

  1.要培養(yǎng)好基本功的訓(xùn)練。如果想要學(xué)好武術(shù)，練好基本功是關(guān)鍵!

   2.學(xué)習(xí)功夫練拳要從下往上攀。腿勁鍛煉一般用站樁，現(xiàn)代體育里有許多的新法子來練腿，這樣的法子加快了鍛煉的進程，但是一定要有有經(jīng)驗的老師訓(xùn)練，才不會出現(xiàn)很多問題，建議找一個好武校，好師父。

   3.平常注意腿功的基本訓(xùn)練。腿功其實是與胯合在一起的，胯功是個中心點，調(diào)教好了，對其他招數(shù)的訓(xùn)練也沒什么大問題了。

   4.練武術(shù)一定要注重脊柱的保護。脊柱具有支撐功能，它的承載力必須有無數(shù)個條件才能促成。一定要引起重視才行。