量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、沐足凝珠生產(chǎn)加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來電咨詢！

前面我寫了泡腳的文章，大家比較感興趣，我就再把經(jīng)驗(yàn)寫出來，因?yàn)槲医?jīng)常用泡腳的方法幫助調(diào)理身體，所以積累了很多的思路，我一個人使用，范圍還是有限的，每天有那么多的人在找我，希望我給予幫助，但是我自己的力量還是有限，希望和朋友們多交流我的心得，大家都會使用了，可以廣濟(jì)眾人。 我先舉個例子。有位京劇名角，是位老大姐，身體很不好，是她的弟子找到的我，我管她的這位弟子叫，是一位出版社領(lǐng)導(dǎo)的妻子，她告訴我這位老師身體很虛，剛剛因?yàn)樽≡毫?，才出院，想讓我?guī)椭{(diào)理一下。

秋冬一到，你有沒有這樣的感受——

時不時關(guān)節(jié)四肢疼痛、蓋著厚被手腳還是冰冷。

多夢，每天都很疲乏，提不起精神

肚子脹氣難受，還經(jīng)常水腫

更是家常便飯，還開始長痘 其實(shí)這都是因?yàn)樘炖?，人體代謝減慢，會造成濕氣堆積，體內(nèi)的垃圾無法排出導(dǎo)致的。中醫(yī)上有“百病從寒起，寒從腳下生”的說法，天冷，腳先涼，作為秋冬“”的養(yǎng)生方式，“泡腳”可謂！ 足浴的歷史有數(shù)千年，從晉代《肘后備急方》中就記載了分布于腳部的經(jīng)絡(luò)穴位多達(dá)60多個，通過中藥浸泡，刺激這些穴位，可以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，疏通氣血、調(diào)整臟腑。 圖片來源網(wǎng)絡(luò) 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也表明，泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，打通淤堵的經(jīng)絡(luò)，排出，緩解、氣血虛弱等各種癥狀，勝過吃補(bǔ)藥！

圖片來源網(wǎng)絡(luò) 不止醫(yī)生推薦，到處都是們真實(shí)自發(fā)的分享，泡腳真的成為了“全民養(yǎng)生”的人'！ 你也許也是泡腳大軍中的一員，簡單來說：泡腳=桶 水 泡腳料，顯而易見，泡腳是否有效，可以說99.999%是由”泡腳料“決定的。

泡腳的誤區(qū)，看看你中了嗎？

1加點(diǎn)料，功效翻倍？很多人泡腳的時候喜歡加些料，網(wǎng)上各種加料的足浴產(chǎn)品款式多樣，功能更是五花八門，如祛濕、、暖宮、補(bǔ)……

但表示，泡腳養(yǎng)生的關(guān)鍵是在“熱”，并不一定非要加料才好。若自己隨意加料，可能會引起過敏，還可能藥性與體質(zhì)相背，適得其反。

如果針對一些疾病進(jìn)行泡腳，咨詢的中醫(yī)師，請中醫(yī)師調(diào)配好，這樣更有針對性。

而對于沒時間去問詢專門的泡腳方，又想讓泡腳發(fā)揮更大的功效，給大家推薦一款適合大多數(shù)人的泡腳方：

配方：

老姜——除濕、去寒、發(fā)汗、增溫；

艾草——祛濕寒，溫經(jīng)脈；

紅花——；

——調(diào)理氣血。

四種中藥材，經(jīng)過科學(xué)配伍，制成藥包，每天泡一泡，中老年提高睡眠質(zhì)量，年輕人緩解身體疲勞~

另：我寫的只是調(diào)理的思路，很多朋友想問我要個方子，可是即使是泡腳，我認(rèn)為也要根據(jù)具體的體質(zhì)來開出有針對的方子的，我給每個人調(diào)理的泡腳方都是不同的。所以建議找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)幫助分析一下，這樣才能對身體有好處的，希望大家理解。春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，濕邪乃除；秋天洗腳，肺腑腸濡；冬天燙腳，丹田溫灼。

量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、沐足凝珠生產(chǎn)加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來電咨詢！

用食醋泡腳，能治好？DingXiangYiSheng 丁香醫(yī)生 2020-10-16

傳言：用食醋泡腳，可以治好。真相：單獨(dú)用食醋泡腳，幾乎不可能從根本上治好。鑒別要點(diǎn)在醫(yī)學(xué)上叫「」，是真菌引起。食醋的成分主要是 2%～9% 的醋酸，是「酸」的。

理論上，酸性環(huán)境可以抑制真菌，實(shí)際應(yīng)用中也有拿醋酸、醋酸鋁等混合溶液輔助、減少的情況。

但是，這只是輔助，抑制真菌也不等于真菌。

堅(jiān)持涂抹外用藥，就能解決絕大部分的問題。但如果反反復(fù)復(fù)，或者嚴(yán)重、外用果不好，就需要考慮全身用藥，比如口服。

擺脫真菌困擾，使用的抗真菌才是。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，才更有針對性，避免在用藥過程中走彎路。

煮好后，將全部姜水倒出，加入適量冷水至40℃左右（一般以不感覺到燙為宜）。泡腳時水要沒過踝部，好邊泡邊搓雙腳。02桂皮：桂皮，又稱、官桂或香桂，它與花椒都是家庭中常用的香料，二者都有溫陽的作用。用它們泡腳，對于因病引起的浮腫有較好的緩解作用。圖片如果出現(xiàn)了源性水腫，可以用花椒和桂皮各15克（一小撮或一小塊）煮后泡腳，煮法同煮生姜的方法。連續(xù)用此法泡腳能夠起到一定的作用。

在工作了一天以后，很多人都是勞累了一整天。此時你就能用鹽水泡腳，然后再給腳部進(jìn)行，和前面所說的一樣，能夠幫助人們更快地進(jìn)入睡眠，讓自身血液循環(huán)更好，不再怕來干擾。

用鹽水泡腳還能延緩衰老。還是那一句話，用鹽水泡腳能夠幫助人體促進(jìn)血液循環(huán)，在趕跑的同時還能起到延緩衰老的效果。所以，為了讓自己的更年輕，自身更具有男人味，男性每天在睡覺之前都可以用鹽水來泡腳。

睡前用鹽水泡腳雖好處多多，但有很多禁忌也是需要注意的

腳部有損傷的人不能用鹽水泡腳。相信很多人都經(jīng)歷過這樣一件事，那就是原本傷口就很疼了，然后一不小心碰到鹽水，又或者是一不小心碰到洗液用品，那傷口真的是疼得要命。用鹽水泡腳也是如此，人受傷了以后很多時候是連水都不要碰的，更何況是撒了鹽的水。想要用鹽水泡腳，還是等傷口好了再說吧。

未必。圖片看起來水溫挺高的……丨《向往的生活》對很多人來說，打一盆熱水，把腳放進(jìn)去，暖融融的感覺從雙腳傳向全身，確實(shí)很舒服，所以也有很多人說，熱水泡腳能改善健康狀況，尤其當(dāng)這種說法被一些商業(yè)產(chǎn)品利用的時候，就會更加吹噓熱水泡腳的功效。圖片接下來就要賣泡腳盆了！然而別說沒有功效了，對于很多人來說，熱水泡腳甚至是有一定健康風(fēng)險的。腳大家都要泡，怎么泡？還真是個事兒。

想要養(yǎng)，在泡腳期間不要進(jìn)食油膩辛辣的食物。人們都說女性朋友不能吃太過辛辣的食物，對于男性朋友來說也是如此。攝入辛辣食物過多，容易導(dǎo)致身體內(nèi)部燥熱，不利于男性順利養(yǎng)。