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女性補(bǔ)充荷爾蒙怎么吃?

shen臟偏愛黑色及帶有自然咸味的食物，如黑芝麻、黑木l耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等;肝l臟偏愛綠色的食物，如菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等。

脾偏愛黃色且有自然甜味的食物，如黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米、香蕉等。黃色食物可以健脾，增強(qiáng)胃腸功能，恢復(fù)精力，補(bǔ)充元?dú)?，進(jìn)而緩解女性荷爾蒙分泌減少的癥狀。黃色食物對(duì)消化系統(tǒng)也很有療l效，同時(shí)，也對(duì)記憶力衰l退有幫助平衡調(diào)理荷爾蒙調(diào)理霜

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荷爾蒙失調(diào)癥狀

月經(jīng)1不調(diào)表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、無規(guī)律或月經(jīng)量多，經(jīng)常有大血塊，或月經(jīng)淋漓不斷，嚴(yán)重者導(dǎo)致失1血性貧1血。

荷爾蒙康體霜主要功效：

1、舒緩放松，緩解腦疲勞；

2、改善腦部供氧供血；

3、改善頭暈頭1痛；

4、提高睡眠質(zhì)量；

5、增強(qiáng)1記憶，充沛精力；

6、疏通經(jīng)絡(luò)，緩解肩頸疲勞；

7、修復(fù)腺體，平衡1荷爾蒙；

8、散瘀化結(jié)，緩解咽1炎；

9、排出毒1素，改善膚色；

10、淡化頸紋，緊致肌膚。