出現(xiàn)這種癥狀是正常的!

人戴上耳機后,外耳的通道口被耳機緊緊住,幾乎處于閉塞狀態(tài).高音量的音頻聲壓直接進入耳內(nèi),集中傳遞到很薄的耳膜上,沒有一點緩沖余地,聽神經(jīng)被刺激得異常興奮,極容易造成聽覺疲勞. 所以出現(xiàn)了長時間戴頭戴式耳機后耳朵痛的癥狀!

戴耳機是否會造成，以目前醫(yī)學的研究是有爭論的，原因在于每個人戴的時間長短及音量大小均不一致，無法做出有效的觀察判斷。 但是值得肯定的一點是:如果長時間戴耳機聽音樂而又沒有注意耳朵保養(yǎng)，是會影響聽力的。它與擴音喇叭相比較，耳機的振動片更靠近耳膜，雖然較有快感，對耳朵傷害也更直接。 雖然現(xiàn)在耳機的設(shè)計幾乎都已經(jīng)采用"開放式"耳機用以減少對聽力的傷害，但是長期使用仍然會造成傷害，有可能造成血液循環(huán)不良、、內(nèi)耳毛細胞壞死甚至聽神經(jīng)傷害，尤其有些人將音樂的音量開大，想借此來抵銷外界噪音，這更是雪上加霜的作法。

對于耳機的硬件我們也要注意一些細節(jié)的保養(yǎng)，比如插頭與線的連接處，這是容易斷的地方，如果沒有概念的請參考手機線的接口處。所以我們在用插頭插入前端的時候一定要注意不要讓插頭扭曲得太狠，同時插拔出的時候不要左右亂掰。

然后是耳機的耳罩部分，這是耳機的核心之地。耳罩分為外耳機殼和內(nèi)耳罩，耳殼大多數(shù)以金屬與塑料居多，外殼一般好處理，用半干的抹布擦拭自然風干即可。內(nèi)耳罩就要費些事了，內(nèi)耳罩一般分為皮耳罩和毛絨耳罩。皮耳罩要勤擦一些，因為人體分泌的油脂物會加快皮革的老化。而毛絨雖然佩戴時候舒服，但是容易藏污納垢，有時灰塵也容易進入耳機內(nèi)部，對音質(zhì)音效造成不良效果。所以毛絨耳罩隔一段時間就取下來洗一洗。

縮短聽音樂的時間

通常每天聽音樂的時間不能超過一個小時，聽了一段時間后，將耳機拿下來，輕輕，使耳朵得到放松。另外，不要戴著耳機睡覺，否則耳朵在人睡后仍持續(xù)接受刺激，不知不覺中，絨毛細胞又被破壞了不少。在聽MP3的時候，不要雙耳同時聽，應(yīng)該左右輪流聽，并且不要塞得太緊。

用耳機聽音樂，確實是一種享受，很多年輕人熱衷于隨時隨地都插個耳機放在耳朵上，這樣即能有自己的自我空間，又“酷”勁十足。但是大家都知道這樣聽音樂會傷自己的耳朵，那么怎樣讓自己的耳朵受到的傷害降到小呢?

頭戴式耳機比塞子的好處就是單元更大，聲場更大，音樂感更好。只是頭戴式?jīng)]有塞子方便，但綜合對比同等價位大耳同等塞子。

如果是喜歡在家聽，入大耳，經(jīng)常出去用塞子。

好的頭戴式耳機開放式的很多，所以聲壓這個可以忽略不計，如果不是一天連續(xù)聽好幾個小時的話，對聽力是不會有什么影響。

頭戴式的劣勢就是太大了，不好攜帶?，F(xiàn)在有許多耳機有平折設(shè)計，但是和耳塞式耳機對比起來還是太占空間了。

相對耳塞式的優(yōu)勢就是，有被動降噪效果，而且這是對耳朵損傷小的耳機款式，它不入耳，在同等音量中，對耳朵和耳膜的傷害是低的。