彩色軟式跨欄架的使用：

我們使用彩色軟式跨欄架時，孩子們可以高1效地使用器械，進(jìn)行繞欄、過欄、做操、過1橋、匍匐、接力、拋套等游戲活動，練習(xí)走、跑、跳、投、鉆、爬和平衡等各項(xiàng)運(yùn)動能力。在戶外、在長廊，或在室內(nèi)布置體育游戲活動場景時，讓孩子自主設(shè)計并布局場地器械;從室內(nèi)取出器械或從戶外搬走器械擺放到室內(nèi)架子上時，我們也鼓勵孩子獨(dú)立自主完成。

跨欄跑是中學(xué)體育教學(xué)中田徑必修教材之一。由于該教材技術(shù)較復(fù)雜且有一定危險性，致使部分教師棄之不教，或一談跨欄就生畏。究其原因，一是跨欄跑教學(xué)場地器材要求復(fù)雜；二是技術(shù)教學(xué)難度大，枯燥乏味學(xué)生沒興趣；更主要的原因是傷害事故頻繁。但跨欄跑教學(xué)是發(fā)展學(xué)生速度、力量、彈跳、柔韌等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)不可或缺的經(jīng)典教學(xué)內(nèi)容之一。

我們來了解一下什么是跨欄：

跨欄跑運(yùn)動起源于英國。17至18世紀(jì)時，英國一些地區(qū)畜牧業(yè)相當(dāng)發(fā)達(dá)，牧民們經(jīng)常需跨越畜欄，追趕逃跑的牲畜。節(jié)日里，一些喜愛熱鬧的年輕牧民還常常舉行跳越羊圈的游戲，他們把柵欄搬到平地上，設(shè)若干個高矮和羊圈相仿的障礙，看誰能跑在前面，這就是跨欄賽的雛形?？鐧谂苁窃谝欢ň嚯x內(nèi)，跨過規(guī)定的高度和數(shù)量的欄架、技術(shù)性較強(qiáng)的短跑項(xiàng)目。

對少年兒童來說，通過軟式跨欄架接觸田徑運(yùn)動不會造成過早地專項(xiàng)化，軟式跨欄架是由環(huán)保塑膠發(fā)泡材料制成，色彩鮮艷，質(zhì)地柔軟，能有效防止學(xué)生在練習(xí)過程中受傷，并能幫助初學(xué)者克服恐懼心理。軟式跨欄架有可拆分的特點(diǎn)，軟式跨欄架基于其材料的特殊性，需要在使用時注意對其愛護(hù)。若經(jīng)常使用，可將跨欄架組合好，整齊擺放，切勿隨意堆放致其擠壓變形。