如何一個(gè)人練習(xí)射門和停球？

射門一個(gè)人可以練，只不過(guò)累一點(diǎn)，后準(zhǔn)備3個(gè)球，球門的兩個(gè)門柱內(nèi)側(cè)1米各放一個(gè)礦泉水瓶子，再用鞋子或者書(shū)包放在行進(jìn)路線中。帶球繞桿過(guò)幾個(gè)障礙物，然后推射礦泉水和門柱之間的空當(dāng)，練單刀要推的準(zhǔn)，練射門就爆抽，射門時(shí)在禁區(qū)線外1米左右不要太遠(yuǎn)也不要太近。

高空停球比較難練，主要是直上直下的高球 可以自己拋踢之后停下來(lái)，45度過(guò)頂?shù)母咔蛑荒軐?duì)著高墻練習(xí)了，主要還是停球加啟動(dòng)一起練，做到連停帶過(guò)。

籃球?qū)π『⒆又匾獑幔?

不知道您為什么會(huì)提出這一問(wèn)題，我猜測(cè)是希望更好的培養(yǎng)孩子吧？

首先說(shuō)說(shuō)我的觀點(diǎn)：打籃球?qū)⒆邮怯胁恍『锰幍?。 我個(gè)人覺(jué)得，學(xué)習(xí)一門體育運(yùn)動(dòng)的好處不僅僅是因?yàn)樗軓?qiáng)身健體保持健康，為學(xué)習(xí)和工作提供更好的助力，更重要的是，籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是十分多元的，很能幫助孩子成長(zhǎng)，下面說(shuō)說(shuō)原因：強(qiáng)社交與弱社交并存?；@球需要與人溝通，與人合作，孩子從小可以學(xué)習(xí)如何領(lǐng)導(dǎo)和幫助別人變得更好，同時(shí)也可以學(xué)到如何配合別人，哪怕是配角，也可以做的出彩?？梢愿玫脑谌松袑W(xué)會(huì)為自己找定位，能夠有效減少以自我為中心的壞毛病。 同時(shí)，籃球的訓(xùn)練是比較枯燥的，早上帶孩子一個(gè)人去練練基本功，與孩子共同見(jiàn)證他變強(qiáng)，成長(zhǎng)的過(guò)程，能很好的加深親子關(guān)系，也能夠讓孩子克服浮躁，學(xué)會(huì)獨(dú)處時(shí)的提升之道。讓孩子親身體會(huì)到：讓大家尊重自己的是早上枯燥無(wú)聊的苦練，而不是下午一起散漫的打野球消遣時(shí)光。這可比說(shuō)教管用多了。學(xué)會(huì)如何優(yōu)雅體面的面對(duì)失敗。人生路上會(huì)遇到許許多多挫折，贏得體面容易，輸?shù)捏w面難，讓孩子用籃球的方式了解到人與人天賦的差距，以及努力到底有什么樣的作用，可以很好的讓孩子在將來(lái)面對(duì)出身，家庭的差距時(shí)平衡心態(tài)，找到屬于自己的榮耀。獲得發(fā)自內(nèi)心的頑強(qiáng)自信。也許這是籃球的魔力吧，通過(guò)自己努力而產(chǎn)生的潛移默化的變化，會(huì)為自己內(nèi)心奠定一個(gè)牢固的基礎(chǔ)，使得將來(lái)做事時(shí)，面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，可以有這段經(jīng)歷作為背書(shū)，從容不迫。輕易地將孩子的注意力從屏幕移開(kāi)。我相信所有打籃球的朋友都明白，朋友們一起約好了出去打場(chǎng)球，要比對(duì)著屏幕消磨時(shí)光更有吸引力。相比之下一個(gè)人自閉打游戲甚至是痛苦的。暫時(shí)就寫(xiě)到這里，我熱愛(ài)籃球，希望更多的朋友可以一起來(lái)體會(huì)籃球的快樂(lè)。

那么，什么是中庸？

中，是中正的意思。

庸，是用的意思。

在中正不變的情況下，方法進(jìn)行改變。所以，中庸的含義是“居中正而用之”。這個(gè)用要可用，能用，實(shí)用，適用，而且人人都能用。

那么得出結(jié)論，中庸就是不極端。

比方說(shuō)唐長(zhǎng)老教我打籃球。

認(rèn)真教球是中，教的方法是用。首先他是真想教我打球，這點(diǎn)不能變。而教學(xué)的風(fēng)格、方式、方法等等，要結(jié)合我們兩個(gè)人的能力，做適當(dāng)調(diào)整或者叫改變。