戶外健身器材是在戶外用來做健身運(yùn)動的健身器材。戶外健身器材種類比較繁多，有力量型的、彈跳型的、柔韌型的、耐力型的等等,而且戶外健身器材長年暴露在風(fēng)吹雨淋的戶外環(huán)境下，這對其質(zhì)量提出了很高的要求——不僅要求戶外健身器材具有良好的防松動、防水性能，而且還要防盜，對其表面質(zhì)量要求也較高，不能出現(xiàn)掉漆、生銹等現(xiàn)象。想了解更多關(guān)于冬季運(yùn)動小常識和健身路徑知識的，可以去健身路徑器材﹨籃球架生產(chǎn)廠家。

戶外健身器材的發(fā)展也經(jīng)受住了考驗，廣泛的應(yīng)用在公園、廣場、居民小區(qū)、學(xué)校等場合，方便了男女老少鍛煉，但同時提醒大家使用戶外健身器材要掌握好時間切莫貪多。一般每次鍛煉時間在40分鐘左右，不要低于30分鐘，也不要超過1小時，同時鍛煉過程中注意和適量少量的水。此外年老或者體弱的人，鍛煉時忌太快太猛，也沒有必要盡的努力。埋入地下后基本尺寸：長×高×寬=680×600×1450（㎜）。

健身路徑是指在一系列健身器械上完成各種健身動作,比賽中集健身娛樂于一體,適宜于各類人群參加,屬于大眾趣味健身比賽項目.下面就幾種常用的健身路徑使用說明簡單介紹一下.

　　一、雙杠

　　功 能:增強(qiáng)肩帶肌群力量.

　　方 法:1.分腿騎坐前進(jìn);2.杠端跳起越杠追逐跑;3.杠上外側(cè)坐越兩杠,擺動跨杠下;4.雙臂屈伸運(yùn)動.5.雙杠舉腿:雙手握杠跳起成直臂支撐,雙腿提起與上體成90度,然后再返回原位為1次.

　　注意事項:使用者體重不超過100KG/人. 限用人數(shù):1人

　　二、蹺蹺板

　　功能:鍛煉下肢協(xié)調(diào)性,增體的平衡能力,運(yùn)動娛樂兼具.

　　方法:手握扶手,坐于座墊之上,靠腿蹬地,和對方上下協(xié)調(diào)運(yùn)動.

　　注意事項:1.器材周圍1000mm范圍內(nèi)禁止站人; 2.運(yùn)動力度請勿過猛,運(yùn)動一方不可突然撤力,以免造成傷害; 3.請嚴(yán)格按照使用方法運(yùn)動.

　　三、上肢牽引器

　　功 能:增強(qiáng)上肢靈活及手腦協(xié)調(diào)能力.

　　方 法:手握把手,一上一下,轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)架.

　　注意事項:1.適用于10歲以上人員使用; 2.器材安全使用范圍為2m; 3、使用該器材時禁止嬉戲打鬧; 4.禁用該器材做使用方法以外的動作; 5.運(yùn)動者注意單臂不可突然撤力,以免造成傷害.

戶外健身路徑使用壽命 小區(qū)公園健身路徑器材漫步機(jī)

每一種產(chǎn)品的生產(chǎn)都具有一定的使用壽命，對于不同健身路徑的生產(chǎn)，其所具有的使用時間長短不同，對此據(jù)介紹可以了解到對于具有轉(zhuǎn)動、擺動或滑動等含有各類活動性零部件的器材。如漫步機(jī)、秋千、蕩椅、蹺蹺板等器材，由于在使用過程中，各類活動性零部件有經(jīng)常性的磨損現(xiàn)象，參考一般機(jī)械設(shè)備正常的使用壽命，在戶外環(huán)境并設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下，結(jié)合正在使用中的室外健身器材的使用壽命，確定這類器材的安全使用壽命為4年。另外一種是鋁木鋼器材，主要材質(zhì)是木材、鋼材、鋁材這三種為主要來進(jìn)行加工的。

而針對于其他無任何活動性零部件的穩(wěn)固性健身路徑，如固定式踏樁、平衡木、固定式的階梯、攀巖墻、仰臥起坐床等，由于不存在各部件的磨損、碰撞等現(xiàn)象，在戶外環(huán)境并同樣設(shè)定在基本無人日常管理的使用條件下，其安全使用年限為8年。

加快體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展有利于深化體育改革、轉(zhuǎn)換機(jī)制；拓展體育事業(yè)發(fā)展的經(jīng)費(fèi)渠道；滿足隨著小康生活水平的實(shí)現(xiàn)，社會日益增長的體育需求；對于增強(qiáng)體育事業(yè)發(fā)展活力、保證全民健身計劃和奧運(yùn)爭光計劃的實(shí)施和實(shí)現(xiàn)，有著重要意義。