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學習武術(shù)的健體作用不言面喻，其武術(shù)動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的沖拳、推掌等動作，可使孩子的肌肉和力量得到增強，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強孩子的體力、柔韌性以及身體的。

練習武術(shù)，可給大腦許多良好的刺激在練習過程中， 不單是骨骼肌肉的發(fā)達 ，更是空間感知， 經(jīng)驗 米型識別等右腦功能的綜合性發(fā)揮因啡常有利于發(fā)展孩子的空間意識，形體感知等 右腦功能，提高 了孩子的形象思維能力和創(chuàng)造力。

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小孩子多大練河南文武學校地址？少年兒童年齡在5～17歲左右，正處在身體生長發(fā)育時期。在此期間練習武術(shù)能發(fā)展少年兒童的柔韌、靈敏、耐力、速度、力量和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；能培養(yǎng)少年兒童刻苦、耐勞、勇敢、頑強、熱愛祖國和民族自豪感等優(yōu)良品質(zhì)。經(jīng)常進行武術(shù)鍛煉，心肌中蛋白質(zhì)增多，糖元儲備增加使心肌纖維增粗，同時心肌內(nèi)增多，營養(yǎng)條件得到改善心臟收縮強而有力，脈搏輸出量增加。

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可使骨密質(zhì)增厚，骨骼變得更粗壯和堅固，同時可增強關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性和靈活性;改善肌肉的機能，提高肌肉的收縮、反應、和忍耐能力，提高柔韌性和協(xié)調(diào)性;可提高各內(nèi)臟的功能，增強抵抗和能力;改變不良的生活習慣和態(tài)度，培養(yǎng)其堅強的意志和高尚的品質(zhì)及機敏果斷的應變能力。

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