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男性

因?yàn)樾聥寢屢S時(shí)哺乳，可能你正在給寶寶喂奶呢，對(duì)方進(jìn)屋會(huì)特別的尷尬。而且坐月子期間新媽媽穿著比較隨意，男性進(jìn)新媽媽的臥室有點(diǎn)不禮貌，不尊重。坐月子期間是先把臥室門關(guān)好，收拾妥當(dāng)之后去臥室跟別人見面。

坐月子要準(zhǔn)備好哪些東西

　　哺乳內(nèi)衣、哺乳xiong罩——讓乳fang隨時(shí)處在好狀態(tài)

　　一次性防溢乳墊——避免“濕胸”的尷尬

　　內(nèi)褲——私chu護(hù)理好，預(yù)防各種婦ke病

　　月子帽——防止產(chǎn)后頭風(fēng)

　　新媽媽專用衛(wèi)生巾——減少疼痛，給予切身的舒適感

花生——養(yǎng)血止血，利產(chǎn)后

　　花生菠菜粥花生豬蹄湯

　　蘋果——營(yíng)養(yǎng)quan面，人人都適宜

　　蘋果銀耳煲雪梨蘋果粥水果冷湯

　　木瓜——下乳、cui乳

　　木瓜粥木瓜花生紅棗湯木瓜魚頭湯

　　銀耳——滋yin補(bǔ)qi，瘦身

新生兒的內(nèi)衣(包括尿布)應(yīng)以柔軟且易于吸水的棉織品為主，不要用化纖或印染織品；太原月子會(huì)所，山西月子會(huì)所產(chǎn)后媽媽恢復(fù)運(yùn)動(dòng)之胸部方法：雙手置于胸前，雙手交握手腕。衣服的顏色宜淺淡，便于發(fā)現(xiàn)污物，并防止染料對(duì)新生兒皮膚的刺激;衣服盡量寬松，不妨礙肢體活動(dòng)且易穿易脫；由于新生兒頭部散熱較大，氣候寒冷或室溫較低時(shí)應(yīng)該戴小帽子，同樣要柔軟舒適。