增加營(yíng)養(yǎng)攝入，由內(nèi)而外防御病毒。

 增加營(yíng)養(yǎng)攝入，由內(nèi)而外防御病毒。

當(dāng)前新型冠狀病毒疫情嚴(yán)峻，防護(hù)服告急，口罩脫銷，抵御外界病菌，需要實(shí)物防護(hù)，也需要“食物”防護(hù)。增加營(yíng)養(yǎng)攝入，由內(nèi)而外防御病毒。魚、禽、蛋和肉都屬于動(dòng)物性食物，也就是我們常說的葷菜，它們是人類蛋白的良好來源，是平衡膳食的重要組成部分。葷菜中的蛋白質(zhì)含量高，而且氨基酸組成更適合人體需要。建議在平時(shí)的基礎(chǔ)上增加10%-20%的葷菜量，提升蛋白攝入，為身體儲(chǔ)備充足的原料。

葷菜也需合理選擇，才能事半功倍

葷菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，其中每類食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分都有各自的特點(diǎn)，因此需要合理選擇，充分利用。魚、禽類在西方國家稱為“白肉”，與畜肉相比，脂肪含量相對(duì)較低，不飽和脂肪酸含量較高，特別是魚類，含有較多的多不飽和脂肪酸，對(duì)預(yù)防異常和心腦血管疾病等具有重要作用，因此適合作為葷菜的食物。

豬肉的脂肪含量較高，飽和脂肪酸較多，不利于心腦血管疾病、超重、肥胖等的預(yù)防，因此應(yīng)該降低肥肉、五花肉的攝入比例。瘦肉中脂肪含量相對(duì)較低，因此提倡吃瘦肉。

目前還是有很多公司自己經(jīng)營(yíng)食堂，但不知道一個(gè)新的特產(chǎn)食堂承包出現(xiàn)了

目前還是有很多公司自己經(jīng)營(yíng)食堂，但不知道一個(gè)新的特產(chǎn)食堂承包出現(xiàn)了，公司自營(yíng)食堂增加了公司在人力、原材料采購、食堂管理等環(huán)節(jié)的開支，一年到頭都是一筆不小的開銷。那么公司自己經(jīng)營(yíng)食堂和外包給特產(chǎn)食堂承包，有什么區(qū)別，哪一個(gè)能節(jié)省更多的開支，才是企業(yè)更明智的選擇。

眾所周知，一個(gè)企業(yè)的飲食質(zhì)量直接影響到員工的積極性和企業(yè)的生產(chǎn)效率。要想讓所有員工全身心投入到生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中，就要營(yíng)造一種賓至如歸的感覺和企業(yè)的溫暖，為他們提供科學(xué)的用餐計(jì)劃。

企業(yè)優(yōu)勢(shì)食堂承包:食堂承包公司有專門的培訓(xùn)和管理體系，可以在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中不斷完善；統(tǒng)一采購配送，形成規(guī)?；?、精致化采購，降低原材料成本，保證原材料質(zhì)量。

對(duì)于公司來說，不需要成立專門的部門來管理食堂，既節(jié)省了人力，又保證了食品安全和服務(wù)質(zhì)量。個(gè)體戶不容易管理，也沒有專門的廚師能把菜做得好吃。

?現(xiàn)代食品加工的主要目標(biāo)

現(xiàn)代食品加工的主要目標(biāo)：確保加工食品的安全性；提供高質(zhì)量的產(chǎn)品；使食品具有食用的方便性。微生物和化學(xué)因素可能引起食品的變質(zhì)，這是影響食品安全 性的主要原因，對(duì)加工食品而言，通常是以微生物為主；食品質(zhì)量如風(fēng)味、顏色和質(zhì)地等，同樣與微生物引起、酶的作用和化學(xué)反應(yīng)等密切相關(guān)。因此，必須 清楚了解引起食品變質(zhì)的主要因素及其特性，以便更好地控制它們，達(dá)到現(xiàn)代食品防腐保鮮的目的。

怎么吃快餐盒飯才健康呢?

怎么吃快餐盒飯才健康呢？

具有健康、環(huán)保的快餐盒標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)原材料來源、生產(chǎn)工藝、降解方式、以及回收水平分為以下三大類：

1）光/生物降解性材料類：光/生物降解塑料型，比如光生物降解PP類;

2）生物降解類：比如紙制品、食用粉模塑型、以及植物纖維模塑型等;

3）易于回收利用材料類：比如聚類、高抗沖聚類、雙向拉伸聚、以及天然無機(jī)礦物填充

材料制品等。

其特點(diǎn)體現(xiàn)在：1、易于回收和利用或環(huán)境降解;2、對(duì)生態(tài)環(huán)境和人體健康無害，達(dá)到國家食品衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn);3、品時(shí)沒有異味散發(fā);4、產(chǎn)品顏色、質(zhì)地均勻，而且手感好，強(qiáng)度高。