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瑜伽服推薦：怎么選擇既好看時(shí)尚，性?xún)r(jià)比還高的瑜伽服？

選瑜伽研究學(xué)院推薦初學(xué)瑜伽的練習(xí)者適宜選用彈性較好的、具備吸汗、快干功能的運(yùn)動(dòng)型面料制作的瑜伽服，尤其要注意寬松的褲子和上衣是不太適合初練瑜伽的練習(xí)者的。上衣的長(zhǎng)度保證不露肚臍為佳.瑜伽服的選擇，重要的是舒適

瑜伽服的選擇：

顏色，瑜伽服的選擇，顏色方面選擇稍微的淡雅一些，可以直接選擇純色，這樣會(huì)讓自己的視覺(jué)比較放松，讓自己的心緒不會(huì)過(guò)于煩躁或者受到刺激，如果是太扎眼的一些顏色可能會(huì)讓自己的內(nèi)心就比較的煩躁，甚至還會(huì)出現(xiàn)一些注意力不集中的情況

瑜伽為什么要穿瑜伽服

一套專(zhuān)業(yè)的瑜伽服不僅能夠讓你在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中快速將汗液排出體外，還可以將瑜伽動(dòng)作做到位，如果是沒(méi)有專(zhuān)業(yè)瑜伽服的初學(xué)者，練習(xí)瑜伽的時(shí)候不能快速進(jìn)入瑜伽狀態(tài)。

平時(shí)需要選擇舒適自然、帶有功能性的瑜伽服，寬松舒適的瑜伽服可以讓身體自由的伸展，不會(huì)讓我們呼吸和運(yùn)動(dòng)受到限制，這樣才可以快速進(jìn)入到瑜伽狀態(tài)

如果你平時(shí)喜歡做高溫瑜伽的話，需要選擇吸濕排汗布料的瑜伽服，當(dāng)你的身體排出大量的汗液，瑜伽服可以很快變干，起到很好的排汗性，上衣的袖口不要扎的太緊，可以自然敞開(kāi)，褲腳應(yīng)當(dāng)以松緊口或扎繩為主，瑜伽有一些倒立的動(dòng)作，緊口的瑜伽服可以防止褲子下滑。

瑜伽服一般都是純色的，給人一種清爽的感覺(jué)，可以讓我們的視覺(jué)神經(jīng)放松下來(lái)，顏色過(guò)于濃厚，初學(xué)者不能很快心平靜氣，進(jìn)入到練習(xí)瑜伽的狀態(tài)，同時(shí)還要注意，衣服上面不要有太多的飾物、繩結(jié)，避免身體趴下或者扭轉(zhuǎn)的時(shí)候，受到傷害