愛化妝的女人如何護膚

很多年輕愛美的女生對于彩妝方面的知識是了如指掌，眼影和眼線的搭配，腮紅的選擇等等問題似乎都難不倒她們，即便是每天早上八點就要上班，也能雷打不動地早半小時起床來搗騰眾多瓶瓶罐罐，只有丑女人，沒有懶女人這句話在這個時候體現(xiàn)的淋漓盡致，但是在這樣一個過程中我們也發(fā)現(xiàn)一些有趣的現(xiàn)象，就是對于卸妝后的步驟她們似乎顯得不怎么上心。在美容院品牌的宣傳口號中，這一過程卻是顯得尤為重要。以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分。

　　累了一天的女生們往往會忘記卸妝，這個作為護理皮膚中基礎的一步，考慮到白天彩妝里的化學成分是任何一款產品都不能避免的，使用卸妝油使之去除掉就顯得尤為重要，不僅可以很好的防止毛孔堵塞，還可以避免痘痘在臉上瘋長。其次還需要輔助與面霜，美白還是保濕型的，需要根據(jù)每個人的皮膚來定，只有當女生們學會愛惜自己的皮膚，歲月的痕跡才不會輕易到自己的臉上。去眼部細紋妙招一：早晚護理因為人的肌膚在早上和晚上的狀態(tài)是不同的，新陳代謝和吸收情況都是有差異的，所以早晚應分別選用具有不同功效的眼部護膚品。

　　不僅如此，日常的護膚工作還不能真正完全保護到肌膚，女士們需要定期去美容店進行專業(yè)的護膚課程，在相關人士及機器的幫助下，使自己的臉部得到充分的保養(yǎng)，只有這樣，即便是在素顏的情況下，你的美麗依然讓人不能忽視。雖然美容院品牌不盡其數(shù)，但作為行業(yè)口碑較好的它，自然是你更好的選擇。一周只要1--2次(油性肌膚可以多一些去角質次數(shù)，干性肌膚一周半左右一次足以)，漸入冬天后角質累積速度較慢，減少成一周一次就夠。

女人保養(yǎng)的十個重要時間

每個女人都渴望擁有更多的美麗，但是卻從來沒有留意過哪些時間是有益于保養(yǎng)的。今天告訴你，關于女人保養(yǎng)的十個重要時間，要牢記哦。

1、刷牙的優(yōu)佳時間

  飯后3分鐘是漱口、刷牙的優(yōu)佳時間。因為這時，口腔的開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。

2、飲茶的優(yōu)佳時間

  飲茶養(yǎng)生的優(yōu)佳時間是用餐1小時后。不少人喜歡飯后馬上飲熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對鐵的吸收，時間一長可誘發(fā)。

3、喝牛奶的優(yōu)佳時間

  因牛奶中含有豐富的鈣，睡覺前飲用，可補償夜間血鈣的低落狀態(tài)而保護骨骼。同時，牛奶有作用。

4、吃水果的優(yōu)佳時間

  吃水果的優(yōu)佳時間是飯前1小時。因為水果屬生食，吃生食后再吃熟食，體內白細胞就不會增多，有利于保護人體系統(tǒng)。

5、曬太陽的優(yōu)佳時間

  上午8時至10時和下午4時至7時，是曬太陽養(yǎng)生的優(yōu)佳時間。此時日光以有益的紫外線A光束為主，可使人體產生維生素D，從而增體系統(tǒng)的抗病和防止骨質疏松的能力，并減少脈硬化的發(fā)病率。

6、美容的優(yōu)佳時間

  皮膚的新陳代謝在24點至次日凌晨6點為旺盛，因此晚上睡前使用護膚品進行美容護膚效果優(yōu)佳，能起到進新陳代謝和保護皮膚健康的功效。

7、散步的優(yōu)佳時間

  飯后45分鐘至60分鐘，以每小時4.8公里的速度散步20分鐘，熱量消耗更大，有利于減重。如果在飯后兩小時后再散步，效果會更好。

8、洗澡的優(yōu)佳時間

  每天晚上睡覺前來一個溫水浴（35℃-45℃），能使全身的肌肉、關節(jié)松弛，血液循環(huán)加快，幫助你安然入睡。

9、睡眠的優(yōu)佳時間

  午睡更好從13點開始，這時人體感覺已下降，很容易入睡。晚上則以22點至23點為佳，因為人的深睡時間在24點至次日凌晨3點，而人在睡后一個半小時即進入深睡狀態(tài)。

10、鍛煉的優(yōu)佳時間

  傍晚鍛煉為有益。原因是：人類的體力發(fā)揮或身體的適應能力，均以下午或接近黃昏時分為優(yōu)佳。此時，人的味覺、視覺、聽覺等感覺優(yōu)敏感，全身協(xié)調能力優(yōu)強，尤其是心律與血壓都較平穩(wěn)，優(yōu)適宜鍛煉。

干性皮膚用什么洗面奶 干性皮膚的保養(yǎng)方法

　　干性肌膚的人應該怎進行護膚呢?干性皮膚用什么洗面奶?如何保養(yǎng)?

　　干性皮膚用什么洗面奶

　　干性皮膚更好不使用泡沫型洗面奶?？梢杂靡恍┣鍧嵱停鍧嵥蛘呤菬o泡型洗面奶。目前清潔油類產品在一些中級產品中有，因為相對清潔霜而言，這類產品膚感比較清爽。

　　干性皮膚如何保養(yǎng)

　　對于干性膚質的朋友首先要避免曬太陽，全年都要用防曬乳。用柔和的潔面品洗臉千萬不可使用質量低劣的肥皂或潔面品，它不僅不能改善您的膚質而且還會是您的膚質更加的干燥。

夏季護膚，這些事情你要了解

　　夏天驕陽似火，MM們的肌膚也承受著很大的考驗。特別是酷愛旅游的妹子，一不小心肌膚就出現(xiàn)了、暗黃、干紋細紋、起皮老化等一系列惱人的現(xiàn)象。在今天這個特別的日子，我們整理了一些護膚小訣竅。

　　防曬不可少

　　但是這些誤區(qū)你要認清楚

　　誤區(qū)一：提起防曬的“曬”，許多人認為就是曬太陽，認為防曬就是防陽光。其實生活中需要防曬的地方很多，比如長期在電腦前工作，使用手機頻率高，都需要對面部皮膚做一定的防護措施。

　　誤區(qū)二：只有在陽光強烈時才需要使用防曬用品。這是把紫外線與陽光等同看待了。其實，陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，也照樣存在，因此時時都要注意防曬。

　　另外，要特別注意的是，即使在夏天以外的季節(jié)，紫外線也會奪走肌膚水分，破壞肌膚組織，因此防曬是一年四季都要做的功課。

　　誤區(qū)三：防曬用品的防曬指數(shù)越高，越能提曬效果。這是錯誤的。防曬指數(shù)過高的防曬用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌膚過度的負擔，故而擦上后會感覺不適。正確的做法是，在不同場合，針對不同要求，選用不同防曬指數(shù)的用品。

　　用電腦不可避免

　　試試杏仁膏敷臉改善

　　常對著電腦、熬夜等讓很多女性皮膚發(fā)黃無光澤，年紀輕輕就成了“黃臉婆”，這時試試杏仁膏敷臉改善。

　　杏仁分為苦杏仁和甜杏仁。甜杏仁是一種健康食品，適當吃點能降低患心臟病等的風險。苦杏仁能平喘、潤腸，還可使皮膚角質層軟化，促進皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤，消除色素沉著引起的，達到美容效果。

　　杏仁膏的做法很簡單：取苦杏仁100克，在沸水中略煮至外皮微脹時撈出，迅速浸入冷水中搓去皮，搗碎成膏狀，用時加雞蛋清一個，調成糊狀。清潔前，在眼周、下巴搽上乳液，防止高度敏感和過度干燥的部位被帶走更多油分。一般在晚上入睡前涂好，第二天早晨起床后用淘米水洗去，再進行日常的皮膚護理即可。一般外用一周后，皮膚變得潤滑有光澤，連用一個月后，開始減淡。

　　需要注意的是，苦杏仁含有毒物質，過量吃可致，應先在水中浸泡多次，并加熱煮沸。產婦、幼兒、濕熱體質的人應慎用。