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激光美白嫩膚

利用科學儀器進行激光嫩膚，是一種需要到正規(guī)醫(yī)院進行的美白方法，而且要注意安全。手術后注意防曬，保護好皮膚，出門時涂上防曬霜。進行此項手術需找正規(guī)醫(yī)生，可確保手術成功，不影響身體健康。有一些更健康的美白方法，可以吃一些水果和蔬菜，也可以讓皮膚美白，還可以自制一些面膜，經常敷能美白補水，非常健康。

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便宜的皮膚護理與的皮膚護理

1.產品成分不同

廉價護膚產品不使用珍貴成分，而是使用簡單的保濕成分。如皮膚無問題，可選擇價格低廉的產品。但若有美白、等需求，選擇價格稍高的護膚產品更是明智！

專門研究和開發(fā)的小組

2.研究和開發(fā)技術

盡管有些廉價產品與大品牌的成分相近，但在技術上卻有差別。那是價格差異的主要原因。事實上，并非同一構圖，而是同一構圖的框架。工藝的研究與開發(fā)直接影響產品效果。

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人人都會經歷生死，對女人來說，可悲的事莫過于芳華已逝，美人遲暮，而對男人來說，心中悲涼就是當年英俊挺拔的小伙，經過歲月的流逝，變成了一個大腹便便的怪人。于是，為了避免在生活中出現這種尷尬局面，保養(yǎng)就顯得尤為重要。男士怎樣保養(yǎng)？

早飯吃好，晚餐吃得恰到好處

老話說得好，一天的計劃就在早晨。對每個人來說早餐都很重要，小編建議男士們保養(yǎng)一下，早餐可以搭配面包、牛奶和水果，既營養(yǎng)又美味哦！

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對于晚餐來說，為了不增加胃部的負擔，當然要少吃，而且多吃一些有利于消化的食物，比如增加蔬菜的份量，飯后來份水果，也是個不錯的選擇。至于烹飪方式，盡量以蒸、煮為主，不吃油炸類或燒烤類的食物。

放松身心，嘗試一下肌肉放松法

男孩怎樣保養(yǎng)？對二十多歲的男孩子來說，剛進入職場時，往往會產生很多的不適應和因能力不足而引起的、緊張、恐懼等，此時需要適當的放松，使全身處于一種放松的狀態(tài)。具體做法：

找到一個安靜的地方坐下來，把注意力放在放松上。在緩慢放松前，迅速拉緊身體的一塊肌肉，并保持5秒鐘。重復這種肌肉“拉緊—放松”的動作，從頭，眼睛，腳趾，全身肌肉都可以。

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對女性朋友來說，保養(yǎng)皮膚是非常重要的，保養(yǎng)皮膚除了要用正確的護膚品外，還要知道具體的步驟，很多女性朋友因為步驟混亂，結果不但不能起到保養(yǎng)的作用，還會使皮膚更老、更粗糙，一起來看看臉部保養(yǎng)的具體步驟吧！

步驟1：皮膚清潔

皮膚護理關鍵的是清潔皮膚，清潔徹底的話能有效地促進皮膚的新陳代謝，增加皮膚吸收能力，能有效地延緩皮膚老化，每天用洗面奶洗2至3次，如果是油性皮膚，洗面奶洗3次，能有效地保持皮膚的清潔。

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步驟2：挑選合適的保濕用品

若皮膚為干燥型，則汗腺分泌較少，所以此時應選用保鮮效果較好的護膚品，這類護膚品可有效避免皮膚敏感，也可補充大量水分。

步驟3：不可忽視防曬工作

UV光會導致皮膚老化變黑，所以無論哪個季節(jié)，女性朋友們都要做好防曬工作，此時可選用一些防曬霜。

步驟4：阻止侵入

每個人如果不注重保養(yǎng)皮膚的話，那么會使皮膚水分流失，很容易形成，此時就需要保持充足的睡眠，選擇一些比較好的護膚品，這樣能有效地促進面部的血液循環(huán)。

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臉斑是為什么？

1.化妝品護膚用品質量差

低劣的化妝品含有許多對皮膚有害的成分，如果長期使用會導致皮膚色素沉積，損害皮膚。

2.沒有采取足夠的防曬措施

UV光照射和電腦手機輻射都會使皮膚產生過多的黑色素，沉積在皮膚基底層。

該研究證實，大約一半的患者，尤其是男性，有家族史。

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4.刺激

口服避孕藥、長期服用的或大多易發(fā)。此外多吃香菜、胡蘿卜等光感食物也比易生斑點。

5.障礙

緊張的生活節(jié)奏，無規(guī)律的作息都會使失調，黑色素增多。