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為什麼要防曬？

1、防曬黑。

在紫外線的照射下，皮膚為防止曬傷，黑色素細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生大量的黑色素吸收紫外線。進(jìn)入皮膚表面后，皮膚會(huì)變黑，如果長(zhǎng)時(shí)間不能新陳代謝，皮膚就會(huì)一直保持在黑色狀態(tài)。

2、防光老化。

UV光能直接破壞決定皮膚質(zhì)地和彈性的肌底膠原組織，使皮膚老化，這是深層次的皮膚問(wèn)題，雖然可以借助于抗老產(chǎn)品或光學(xué)嫩膚來(lái)改善，但也很難使皮膚恢復(fù)到以前的狀態(tài)。

實(shí)際上，防曬與隔離作為護(hù)膚與彩妝兩大重要組成部分，缺一不可，我們的皮膚每天都暴露在紫外線下，需要防曬霜來(lái)幫助我們隔離紫外線的傷害與老化，隔離霜能有效地防止彩妝對(duì)皮膚的侵蝕，修飾膚色，一般使用過(guò)程中，我們可以先用防曬霜，再用隔離霜。

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防曬霜一年四季都要用

有些職場(chǎng)女性，除非在烈日下活動(dòng)基本不涂防曬霜，尤其是在秋冬時(shí)節(jié)，更是與防曬霜說(shuō)再見(jiàn)了，這就會(huì)讓自己的皮膚比他人衰老更快。防曬霜應(yīng)該是一年四季都要用的，哪怕是陰天下雨也無(wú)法避免紫外線的傷害。所以，只要是出門都要提前半小時(shí)涂抹防曬霜，這樣才能保證防曬工作能夠完i美進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)證明，一直做好防曬的人到了50歲的時(shí)候會(huì)比沒(méi)防曬的肌膚年輕10年以上，證明紫外線對(duì)肌膚的傷害真是很大的。

如何挑選適合自己的防曬霜

可根據(jù)膚質(zhì)來(lái)挑選適合自己的防曬霜。

1、油性肌膚臉部的油脂分泌旺盛，所以在挑選防曬霜時(shí)建議選擇無(wú)油配方、滲透力較強(qiáng)的水劑型防曬霜，干性皮膚

2、干性肌膚皮膚容易干燥缺水從而脫皮，所以不管是護(hù)膚產(chǎn)品還是防曬產(chǎn)品，建議選擇質(zhì)地滋潤(rùn)有補(bǔ)水效果為佳，這樣起到補(bǔ)水保濕功效的同時(shí)，還能增強(qiáng)肌膚的免i疫力。

首i選防曬。

硬性防曬指的是遮陽(yáng)傘，太陽(yáng)帽，防曬衣，冰袖等物品。在太陽(yáng)大的時(shí)候，像夏天，這種做法特別普遍。

每個(gè)人出去都可以準(zhǔn)備一把遮陽(yáng)傘，盡量選擇的黑膠遮陽(yáng)傘，z大的特點(diǎn)是傘內(nèi)為黑色。因?yàn)槟槻克艿淖贤饩€大部分來(lái)自地面的反射，如果雨傘內(nèi)部是強(qiáng)烈反射的金、銀，那么地面反射的紫外線就會(huì)再次反射到臉部，而黑色內(nèi)部的反射會(huì)大大減少這種問(wèn)題。

冬季防曬霜怎么選擇？

一、冬季防曬霜要滋潤(rùn)

冬天選擇防曬霜時(shí)，zui好是使用滋潤(rùn)型的防曬霜，因?yàn)槎鞖夂虮容^干燥，皮膚干燥的話也會(huì)加快肌膚老化的速度，所以zui好是用兼具防曬與滋潤(rùn)功效的防曬產(chǎn)品。

二、冬季防曬霜防曬指數(shù)不用高

雖然說(shuō)冬季紫外線的強(qiáng)度會(huì)增加，但是也不用選擇防曬指數(shù)太高的防曬產(chǎn)品，SPF在15到25之間就足夠了，因?yàn)楦叩姆罆裰笖?shù)翻倍也并不意味著防曬力度翻倍，只是會(huì)給肌膚帶來(lái)更大的負(fù)擔(dān)而已。

很多姑娘都知道防曬非常重要，z好一年四季都做防護(hù)，但是在實(shí)際使用防曬霜的過(guò)程中，姑娘們總是會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題。

實(shí)際上，我們可以根據(jù)紫外線指數(shù)（UVI）來(lái)判斷紫外線情況，這個(gè)指標(biāo)在天氣預(yù)報(bào)中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)，這個(gè)數(shù)值越高，對(duì)皮膚的損傷越大，陰天、雨天或者冬天并不是你不涂防曬的理由，UVI大于2時(shí)就需要做好防曬措施。

只看中防曬黑功能 忽略產(chǎn)品是否能夠防光老化

另一個(gè)常見(jiàn)的防曬誤區(qū)，就是認(rèn)為SPF指數(shù)越高越好，PA 越多越好。按照這樣的說(shuō)法，現(xiàn)在市面上很多護(hù)膚品和底妝都是清一色的SPF50，PA ，但你捫心自問(wèn)：當(dāng)夏天面對(duì)長(zhǎng)時(shí)間暴曬時(shí)，你真的會(huì)寄希望于它們來(lái)提供防曬保護(hù)嗎？

SPF和PA作為防曬指標(biāo)能從一個(gè)側(cè)面反映防曬霜的業(yè)務(wù)能力，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，其中SPF代表對(duì)抗UVB的防曬黑能力、而PA則代表對(duì)抗UVA的防止皮膚曬老的能力。指數(shù)越高當(dāng)然防曬能力更強(qiáng)，但還不夠，請(qǐng)記住這句話，只防曬黑不能防光老化的防曬霜是不全i面的防曬！

物理防曬和化學(xué)防曬的區(qū)別：安全性

物理防曬

物理防曬用的粒子不需要吸收，對(duì)皮膚的負(fù)擔(dān)比較小，同時(shí)不會(huì)產(chǎn)生刺激，敏感肌膚也可以使用。

化學(xué)防曬

化學(xué)防曬劑容易滲透入皮膚，對(duì)皮膚有刺激性，而且化學(xué)防曬劑在紫外線作用下會(huì)分解、裂變，所以防曬霜中要添加比較高劑量的化學(xué)防曬劑才能保證使用時(shí)有足夠高的SPF，這就更加增大了它的刺激。