肌膚補水應(yīng)該注意哪些問題

　補水的注意事項有哪些?補水對于護膚是不可缺少的一補分，都說女人是水做的，沒有了水分皮膚就失去光澤，補水保濕就是給皮膚增加營養(yǎng)，那我們在這一天當(dāng)中什么時候給皮膚美更好那?

　　晨起后是肌膚保濕補水的關(guān)鍵

　　在清晨由于肌膚非常干燥，需要及時為肌膚補水保濕，可以緩解皮膚干燥的效果。夏天皮膚受到的傷害，現(xiàn)在不及時修復(fù)，很容易產(chǎn)生黑色素，使皮膚顏色加深，加速衰老。因此，需要為首先皮膚做好清潔工作，保證肌膚的清爽干凈，有利于保濕護膚品的吸收。隨后就是比較重要的一步——為肌膚注入水源。更好為自己的肌膚擦上保濕乳液，會為皮膚形成一道天然的屏障，防止水分流失。

　　遠(yuǎn)離電腦肌

　　各位office lady 需要注意常常面對著電腦會容易使你自己的肌膚成為電腦肌。技巧一：每周一次蒸汽浴被油膩污垢阻塞的毛孔自然是沒有辦法暢快地排出毒，因此美眉們除了每天晚上睡前要做好徹底的清潔之外，在條件允許的情況下更好還能每周進行一次蒸氣浴，這樣能夠幫助加快新陳代謝，養(yǎng)顏。因為電腦輻射和積塵對肌膚造成更直接、更大的影響就是缺水、毛孔堵塞等，容易對皮膚造成嚴(yán)重影響。所以，需要各位白領(lǐng)們在使用電腦過程中多多抽出一些時間，進行一些簡單的具有保濕功能的面膜或是爽膚水，進行按壓緩解疲。

　　食療讓肌膚水潤起來

　　食補理所當(dāng)然的也能成為解救皮膚干渴的重要方法之一，或許只有內(nèi)外兼修才能真正擁有一身好肌膚。秋季的陽光雖不如夏季那么“熱烈”，但UVA的存在依然會令你“變色”哦。在平日里，各位美眉們可以多吃一些水果，補充豐富的維生素，還能起到美白的效果。在工作或是生活中，建議以和花草茶為主，因為不少花草茶都含有美容潤膚的功效。并且切記不要喝咖啡，以利于讓自己的肌膚水潤起來。

　　洗澡要注意

　　在這個季節(jié)洗澡一定要注意水溫不能太高，因為這樣不利于肌膚的保濕，反而容易引起一些肌膚的小問題。而一些變異的老化細(xì)胞堆積在表皮上無法代謝出去，最終就形成角質(zhì)。并且需要注意的是，在澡后一定要進行及時的補水，不要讓肌膚處于一種脫水的狀態(tài)。要知道，洗澡對于肌膚的脫水量可以說是很大的，需要及時補充這一水分流失的缺口。

　　補水的注意事項有很多，洗澡要注意，食療讓肌膚水潤起來，遠(yuǎn)離電腦肌，晨起是皮膚補水保濕的重要時刻，美容就要選對時間才能對達到美容的效果?

臉上長斑怎么辦?六個祛斑秘方簡單易學(xué)

　　在這個看臉的時代，每個人都想展現(xiàn)自己的一面。無疑是面部肌膚的破壞者，星星點點的不僅讓面部看上去臟臟的，也會讓人感覺到老。用30°C左右的水洗臉春季慢慢變暖，此時的臉部肌膚最為干燥和敏感。愛美之心人皆有之，快速祛斑自然是大家都關(guān)心的問題，很多女性朋友缺乏專業(yè)知識，盲目相信偏方、秘方，臉上沒有減少，甚至出現(xiàn)了其他新的肌膚問題。那么臉上長斑怎么辦呢?下面小編就為大家分享六個祛斑小妙招幫你輕松祛斑!

　　臉上長斑怎么辦? 六個祛斑小妙招簡單易學(xué)

　　祛斑小妙招1、首先做好防曬

　　防曬是祛斑重要的環(huán)節(jié)，也是防止斑點反彈的重要因素。秋季的陽光雖不如夏季那么“熱烈”，但UVA的存在依然會令你“變色”哦。出門時，別忘了抹防曬霜，選擇SPF值為15的就可以了;另外，出門也帶上防曬傘，以備急用。

　　祛斑小妙招2、檸檬祛斑法

　　檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質(zhì)，促進皮膚的新陳代謝，主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。如果在這個時間獲得較好的睡眠，就能加快皮膚的新陳代謝，使皮膚延緩老化。簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫更好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。

　　祛斑小妙招3、維生素是好幫手

　　任何含有維生素C的水果都是臉上的斑怎么去掉的。許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如每日喝1杯胡蘿卜汁是有祛斑作用的。因為肌膚在容易敏感的狀態(tài)下，無論熱水還是冷水，都會產(chǎn)生不良的刺激，加重肌膚的負(fù)擔(dān)，使其不堪重負(fù)，抵抗力下降，引起過敏。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原，而維生素A原在體內(nèi)則可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及祛斑。因此多喝胡蘿卜汁對于淡化斑點是個不錯的選擇。

　　祛斑小妙招4、睡眠質(zhì)量要保證

　　對于天然有效的祛斑方法，其實保證睡眠質(zhì)量是一個很好的方法。春季也要注意防曬春季氣候干燥，紫外線穿透性強，到達地面的量也多，人們一下子難以適應(yīng)，極易曬黑。經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學(xué)合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復(fù)。特別是晚上，是肌膚修復(fù)的黃金時期，一定要完整的護膚后再睡覺啊!

　　祛斑小妙招5、使用美白祛斑產(chǎn)品

　　斑不是一日形成的，祛斑也一樣。特別是以上說的生活自我調(diào)理祛斑方法，雖然效慢、耗時長，也不容忽視，需要長期堅持下去。另外，在沐浴后做一些簡單的有氧運動也可以加速血液循環(huán)和身體代謝，讓效果加倍。臉上長斑怎么辦?那么，有沒有一款有效的、科學(xué)的祛斑產(chǎn)品滿足斑點女們的急切祛斑需求呢?經(jīng)過對祛斑市場的長期調(diào)查了解比較，一款切實有效的祛斑產(chǎn)品——兌白，值得推薦給大家。

　　很多女性美白祛斑不成功的關(guān)鍵因素在于肌底缺水、缺養(yǎng)，針對這一問題，兌白研發(fā)了易于人體吸收的植物微分子提取工藝，它的滲透吸收能力是普通產(chǎn)品的20倍不止。在睡前一定要清潔干凈，使用較清爽的滋潤霜，晚霜的油性一般都較強，不適合T字部位。固態(tài)負(fù)氫離子緩釋技術(shù)，變補水為再生“原生水”，皮膚細(xì)胞自己擁有了生水功能，由內(nèi)而外解決肌膚缺水問題。

　　兌白被譽為“肌膚的超級凈化器”，同時還為肌膚提供所需的營養(yǎng)成份，改善肌膚細(xì)胞的新陳代謝，暢通毛囊，促進肌膚細(xì)胞自我更新，恢復(fù)膠原細(xì)胞彈性，提升肌白力，增強肌膚含氧量、含血量、含水量、淡化提高肌膚綜合活力!香蕉 鮮奶 蜂蜜做法：將香蕉半條連皮切段、搗碎，加入鮮奶適量、粉2匙和蜂蜜1匙攪拌至糊狀，涂在臉上約5~10分鐘后，溫水洗凈即可。全方面解決肌膚斑點、暗啞、、干燥、毛孔、粗燥6大問題!使肌膚恢復(fù)白、嫩、細(xì)、光、滑!

　　祛斑小妙招6、蘆薈美白

　　準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。

　　將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

　　當(dāng)然，美白祛斑也不是一朝一夕就能效的，一定要堅持，美白祛斑是有一個過程，不是一天兩天就可以馬上效的?？傊褪且痪湓挘褐挥袘信?，沒有丑女人。不能偷懶，要有恒心，一定要堅持哦!

　　逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋。閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。女性保護自己的皮膚不是一時一地的，而是滲透在生活中的點點滴滴。對于還在為臉上長斑怎么辦這個問題困擾的朋友們，一定要用正確對待臉上的斑點，選擇正確的祛斑方法，堅持下去必定能夠收獲燦爛的容顏。市場上的祛斑產(chǎn)品名目繁多，生活中的祛斑方法不勝枚舉，越來越多的朋友通過兌白讓自己越來越漂亮，你還猶豫什么呢?

秋季護膚tips keep住水嫩美肌

　　涼風(fēng)習(xí)習(xí)，樹葉飄落，秋季干燥的氣候，導(dǎo)致一系列肌膚問題：皮膚緊繃、干燥脫皮，甚至出現(xiàn)細(xì)紋。所以在肌膚保養(yǎng)問題上，重中之重是要補水保濕，以緩解干燥氣候?qū)τ谖覀內(nèi)梭w的傷害。

 現(xiàn)在介紹一些秋季護膚小常識，為了水嫩透亮的肌膚，MM們一起來學(xué)學(xué)吧!

　　tip1:使用溫和清潔產(chǎn)品

　　為了避免洗去肌膚所需的油脂，更好把夏天洗凈力2的洗面乳收起來，改用溫和的清潔品。另外，選擇具有綿密泡沫的清潔產(chǎn)品也是減少刺激的方法之一!要記得洗臉是“用泡泡洗”，利用泡泡來清潔肌膚每一個部位，而不是用手直接接觸肌膚喲!

　　tip2:去角質(zhì)提上議程

　　秋季肌膚明顯變得粗糙暗沉了，再加上肌膚新陳代謝速度減慢，大量的老化角質(zhì)堆積在皮膚的表面!所以去角質(zhì)要正式提上議程。但去角質(zhì)一定要根據(jù)自己的肌膚情況而進行，千萬不能過度否則會刺激發(fā)炎，建議油性肌膚一周一次，干性肌膚兩周一次。

　　tip3:選用保濕化妝水

　　夏天的肌膚大量接觸紫外線，到了秋天便覺得肌膚缺乏光澤：顯得暗沉，隨著氣溫下降，肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降，所以使用具有保濕功能的化妝水則可以讓你的臉透明有光澤。

辦公室冬季護膚4大必備單品

　　tip4:保濕面膜常敷更有效

　　皮膚要比別人好，勤敷保濕面膜更有效!在秋季，當(dāng)然就要敷保濕面膜，除了解決整臉干荒問題，兩頰松垮的毛孔也會因為充飽水份而縮小一些，看起來較有彈性，每隔兩三天使用保濕面膜敷一次臉，對于情況較遭的部位還可以按壓輔助，這樣才能讓肌膚盡快恢復(fù)原本的健康。您也許習(xí)慣了將化妝水蘸滿雙手后拍打在臉部，這是錯誤的，這樣會使化妝水中的水分及養(yǎng)分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍于臉部，使其水分和營養(yǎng)成分完全被皮膚吸收。

　　tip5:防曬繼續(xù)不偷懶

　　秋季雖然陽光威力稍微緩和，但紫外線也是不容小覷的!所以千萬別急著把你的防曬霜收起來，所以建議使用SPF15-30的基礎(chǔ)防護力的防曬霜，若是中干性易干癢肌膚，可改為防曬型乳液，兼顧保濕與防護力。

　　秋季氣候干燥，空氣濕度低，皮膚失水難以避免，因此更需要特別注意補充水分，以保持皮膚的濕潤哦!