湖北中醫(yī)藥大學(xué)，建系于1972年，是湖北中醫(yī)藥大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。學(xué)校開設(shè)《 針灸師培訓(xùn)、中醫(yī)康復(fù)培訓(xùn)、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食療師、經(jīng)絡(luò)調(diào)理師 、家庭灸療師學(xué)習(xí)班。隨時(shí)歡迎來電或訂購(gòu)！

養(yǎng)生就是根據(jù)生命發(fā)展的規(guī)律，采取能夠保養(yǎng)身體，減少疾病，增進(jìn)健康的手段，所進(jìn)行的保健活動(dòng)。養(yǎng)生（又稱攝生、道生）一詞早見于《莊子》內(nèi)篇。所謂相關(guān)書籍生，就是生命、生存、生長(zhǎng)之意；所謂養(yǎng)，即保養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)、培養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)、護(hù)養(yǎng)之意。養(yǎng)生是通過養(yǎng)精神、調(diào)飲食、練形體、慎房事、適寒溫等各種方法去實(shí)現(xiàn)的，是一種綜合性的強(qiáng)身益壽活動(dòng)?！边@種注重矛盾轉(zhuǎn)化、防徽杜漸的辯證哲學(xué)思想是中國(guó)古哲學(xué)的精華。

湖北中醫(yī)藥大學(xué)，建系于1972年，是湖北中醫(yī)藥大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。學(xué)校開設(shè)《 針灸師培訓(xùn)、中醫(yī)康復(fù)培訓(xùn)、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經(jīng)絡(luò)調(diào)理師 、家庭灸療師》 學(xué)習(xí)班。隨時(shí)歡迎來電或訂購(gòu)！

截止至2014年，學(xué)校有教學(xué)科研儀器設(shè)備12392.98萬元，生均5746元。學(xué)校在黃家湖和曇華林兩個(gè)校區(qū)辦學(xué)，總占地面積1610畝（107.33公頃），生均104.5平方米；學(xué)生通過兩年的臨床實(shí)習(xí)和科學(xué)研究，能熟練掌握中、西醫(yī)兩套診療技能，具有較強(qiáng)的中西1醫(yī)1結(jié)1合臨床及科研創(chuàng)新能力。校舍建筑總面積42.5萬平方米，生均41.3平方米，其中教學(xué)科研行政用房22.5萬平方米，生均21.8平方米。

     中國(guó)古哲學(xué)對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生文化起了奠基作用。《周易》中的陰陽觀，《洪范》中的五行學(xué)說，莊子學(xué)說中 的精氣理論，一方面奠定了中醫(yī)養(yǎng)生理論的哲學(xué)基礎(chǔ)，一方面又直接構(gòu)成了中醫(yī)養(yǎng)生的理論和概念。如shen陰、 shen陽、脾氣、肝火等。陰陽五行學(xué)說的引入，構(gòu)建了中國(guó)特色的養(yǎng)生理論框架，把自然、社會(huì)、人的一切統(tǒng)統(tǒng) 納入這個(gè)結(jié)構(gòu)之中，充分運(yùn)用發(fā)揮古哲們的思辨能力，在當(dāng)時(shí)實(shí)證精神缺乏的背景下，思辨方法就成了醫(yī)學(xué)家 們歸納總結(jié)零散材料的唯l一方法。直觀的經(jīng)驗(yàn)只能代代簡(jiǎn)單重復(fù)相傳，而理性的認(rèn)識(shí)可以擴(kuò)大、提高、不斷豐 富。在病理情況下，經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)功能發(fā)生變化，會(huì)呈現(xiàn)相應(yīng)的癥狀和體征，通過這些表現(xiàn)，可以診斷體內(nèi)臟腑疾病。中醫(yī)文化引入陰陽五行學(xué)說后，就開始超越經(jīng)驗(yàn)直觀，跨入理性思維的殿0堂，不斷產(chǎn)生、豐富著中國(guó)醫(yī)學(xué) 的內(nèi)涵，沿著這條道路不斷擴(kuò)張、包容、吸收、發(fā)展，也使得中醫(yī)養(yǎng)生理論具有了哲理化的特征。

這里的“靜”不是絕l對(duì)的靜止，而是另一種運(yùn)動(dòng)形式，運(yùn)動(dòng)是絕l對(duì)的，靜止的相對(duì)的，動(dòng)靜結(jié)合，相輔相 成，是養(yǎng)生保l健之大旨。溫補(bǔ)食物能溫陽助火，改善畏寒怕冷癥狀，從而增強(qiáng)體質(zhì)，如陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)，多食則加重陽熱升火，出現(xiàn)咽干、齒痛、牙齦出血、便1秘等癥狀。