南陽中體詠春教育常年開設(shè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班、武術(shù)興趣班、武術(shù)培訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班等多門武術(shù)課程。

學(xué)習(xí)散打培訓(xùn)能讓孩子養(yǎng)成哪些好習(xí)慣

 1、養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，學(xué)習(xí)散打能讓孩子養(yǎng)成自覺運(yùn)動的習(xí)慣，讓身體能夠適應(yīng)高強(qiáng)度，緊張的學(xué)習(xí)，也能讓孩子在以后的成長過程中堅(jiān)持鍛煉身體。

2、養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣，睡眠對于孩子的生長發(fā)育非常重要，練習(xí)散打可以讓形成有規(guī)律的睡眠，讓孩子們的每一天都充滿活力。

右腿支撐站立，左腳從體側(cè)放置到一定高度的物體上，腳尖勾起，右臂上舉，左掌立于胸前，兩腿伸直，腰部挺立，上體向左側(cè)下振壓，振壓幅度要逐漸加大，直到上體能側(cè)倒在左腿上。兩腿交替進(jìn)行。

學(xué)練要點(diǎn)：兩腿伸直，開髖立腰挺胸，上體完全側(cè)倒。

背對一定高度的物體，兩手叉腰，右腿支撐站立，左腿后伸，腳背放到物體上，兩腿伸直，上體向后下振壓，并逐漸增大振壓幅度。兩腿交替進(jìn)行。

學(xué)練要點(diǎn)：兩腿伸直，立腰挺胸，頭隨上體后仰。

孩子難以堅(jiān)持但我們更想說是父母難以堅(jiān)持或許因?yàn)榕潞⒆犹嗵勰俏覀兙筒痪毩嘶蛟S因?yàn)楹⒆拥囊稽c(diǎn)小情緒那我們就不練了或許因?yàn)榕碌⒄`孩子學(xué)習(xí)成績那我們也不練了三天兩頭這事那事，找理由、找借口別說練武那做任何事都不能成功上天是公平的要想收獲結(jié)果那肯定得有在過程付出汗水的準(zhǔn)備，沒有誰能夠無緣無故的成功失敗是一定有原因的孩子們很感性，在訓(xùn)練過程中確實(shí)會出現(xiàn)各種各樣的小情緒、小理由但更關(guān)鍵的是當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)家長是否在其心智里扎根了一顆堅(jiān)持的種子。

跆拳道館是一個(gè)集體，在這里，大家年齡不同，身高不同，身體條件不同，個(gè)人性格也不同。如何在這里與其他人和諧相處，化矛盾為友誼，互相幫助、共同進(jìn)步，也是孩子們需要學(xué)習(xí)的。

　　現(xiàn)在的孩子們獨(dú)生的子女居多，還有不少被寵的“小皇帝”，他們都會走向社會，與各種各樣的人打交道，在道館里就開始培養(yǎng)他們這種與他人和諧相處的能力，尤為重要。