蔬菜質(zhì)量包括衛(wèi)生質(zhì)量、營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量和口感質(zhì)量。以下從這三個(gè)方面解釋了吃流食的好處。1.從蔬菜營(yíng)養(yǎng)品質(zhì)的角度來(lái)看，溫室蔬菜更容易調(diào)節(jié)和控制濕度、溫度、光照、二氧化碳、水和肥料等環(huán)境因素。蔬菜的生長(zhǎng)比露地生產(chǎn)的蔬菜，使溫室蔬菜的質(zhì)量更容易保證和營(yíng)養(yǎng)吸收更平衡。溫室的水肥管理可以根據(jù)需要進(jìn)行人工調(diào)節(jié)，特別是通過(guò)調(diào)節(jié)微量元素來(lái)增加蔬菜的礦物質(zhì)和維生素含量，大大提高蔬菜的品質(zhì)。同時(shí)，通過(guò)采取環(huán)境控制措施，如溫度變化管理、光環(huán)境控制和增加二氧化碳的應(yīng)用，蔬菜的營(yíng)養(yǎng)品質(zhì)也可以得到顯著改善。

害蟲(chóng)控制方法6.1生態(tài)控制溫室蔬菜溫室極易受天氣變化的影響。如果溫室通風(fēng)不良，溫度高，害蟲(chóng)發(fā)生的可能性就會(huì)大大增加。在蔬菜葉片上噴灑堿性無(wú)害物質(zhì)可以有效防蟲(chóng)害，降低其發(fā)生幾率。6.2與化學(xué)控制相比，物理控制往往具有許多優(yōu)點(diǎn)，如綠色、環(huán)保、無(wú)污染等。對(duì)于溫室蔬菜生長(zhǎng)過(guò)程中容易出現(xiàn)的小菜蛾和菜青蟲(chóng)，物理防治不僅比xiao快，而且減少了化學(xué)藥劑的使用，從而降低了防治成本和污染。生物防治也是一種重要的防治方法。生物防治主要是利用自然界中的食物鏈來(lái)營(yíng)造一個(gè)生物共存的環(huán)境，并配合間作套種模式利用天敵來(lái)控制溫室害蟲(chóng)。

遮光管理:遮光網(wǎng)不能長(zhǎng)時(shí)間覆蓋在棚架上，尤其是黑色遮光網(wǎng)。只有在夏天和秋天，當(dāng)太陽(yáng)炎熱和陽(yáng)光充足時(shí)，在中午，網(wǎng)下的光強(qiáng)度才能達(dá)到接近飽和。從上午10: 00到上午11: 00，zui覆蓋棚架；從下午4: 00到下午5: 00，zui打開(kāi)網(wǎng)。在打開(kāi)網(wǎng)之前的3-4天內(nèi)，覆蓋網(wǎng)的時(shí)間應(yīng)該逐漸縮短，以便幼苗和植物能夠逐漸適應(yīng)開(kāi)放的環(huán)境。(5)當(dāng)?shù)卮笈锸卟藷o(wú)土栽培的成功經(jīng)驗(yàn):葉菜類(lèi)蔬菜無(wú)土栽培，生菜一年栽培，一年8-9茬，畝產(chǎn)10000公斤，生育期隨溫度由高到低，一般20-40天左右。西紅柿可以在春天和夏天種植，年產(chǎn)量為每畝1萬(wàn)公斤。黃瓜可以一年種植一次，具有良好的經(jīng)濟(jì)效益。