腳臭是由于腳心的汗腺多，所以容易出汗,汗液里除含有水分、鹽分外，還有乳酸及尿等。在多汗的條件下，腳上的細菌大量的繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素乳酸，就會發(fā)出一種臭味。患者可使用除臭類得和衛(wèi)生用品，用抗菌抑制腳上的細菌繁殖，從而達到除臭的目的。需要正確認識腳臭，有的腳臭是因疾病導致的，有的腳臭是因衛(wèi)生情況差所致的。避免精神緊張，有病，沒病無需過于擔心。

細菌的繁殖 多汗、密閉的環(huán)境容易造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。維生素B1主要存在于種子的外皮和胚芽中，如米糠和麩皮中含量很豐富，在酵母菌中含量也極豐富。維生素B1缺乏的原因；喂養(yǎng)的嬰兒常見病因是母親飲食缺乏維生素B1導致嬰兒缺乏維生素B1；， 　　

建議腳臭患者每天更換鞋襪，同時每天洗腳，可用濃鹽水泡腳去除異味，也可用小蘇打水泡腳清除異味，需要循環(huán)往復，并做好預防工作，腳臭可逐漸消失。部分人群腳臭伴腳氣即，此時可在鞋內(nèi)撒咪康唑，即抗真菌制劑，可預防發(fā)生、治療?；颊呖稍跀?shù)小時或數(shù)天內(nèi)死于急性心力衰竭。腳氣病病除改善飲食營養(yǎng)，適當多食糧谷類、豆類、堅果，簡單說糧食不要過于精細，要一點粗糧；動物的內(nèi)臟如肝、、瘦肉和蛋黃中含有維生素B1；

按時剪修腳指甲，清除手指甲縫，除去角質(zhì)。 穿透氣好、尺寸合適的鞋，選純棉的棉襪。夏季容易出汗好是衣著涼拖，以協(xié)助雙足舒服而暢順地大量出汗。 腳臭情況嚴重，能夠在腳部涂上止汗劑，以降低腳部出汗，可應用抗菌香皂洗腳。 若是腳臭長期性難愈或者合拼足蘚，就需要找醫(yī)生，融合內(nèi)服和部分服藥，協(xié)作。 劃重點 減輕腳臭小竅門 單純性的腳臭，重在清理。