護(hù)眼貼OEM：晚上玩手機(jī)，這樣做可減少眼睛受損

很多人都有睡前玩手機(jī)的習(xí)慣，每天不玩上一會(huì)兒就不自在，睡不著?？墒牵巴媸謾C(jī)對(duì)1眼睛傷害是很大的。對(duì)于這種情況，愛(ài)士康指出，只要按下述要求做，可減少眼睛受損。

一、不要側(cè)躺著玩手機(jī)

千萬(wàn)不要側(cè)躺著玩手機(jī)，左右側(cè)躺著對(duì)左右眼睛的壓迫力很大，這樣下去不出一個(gè)月就會(huì)造成左右眼睛視力偏差。枕頭對(duì)1眼睛的壓迫造成供血不足，時(shí)間一長(zhǎng)眼睛就會(huì)有膨脹感，短時(shí)性影像重疊，這容易對(duì)1眼睛造成很大的傷害。

二、不要俯臥玩手機(jī)

這個(gè)姿勢(shì)對(duì)1眼睛傷害倒是不大，但是這是一種很累的玩手機(jī)方式，對(duì)手肘和腦部的血液循環(huán)也容易造成影響，還容易形成頸椎以上惰性缺血。

三、手機(jī)燈光調(diào)到暗

很多人晚上玩手機(jī)，習(xí)慣性的忘記去調(diào)節(jié)手機(jī)亮度。事實(shí)上，晚上躲被窩玩手機(jī)，盡量把手機(jī)燈光調(diào)到暗，也不要把手機(jī)屏幕正對(duì)著眼睛，光都是直射，對(duì)1眼睛刺激大，輻射更不用說(shuō)了。

四、晚上玩手機(jī)不開(kāi)燈

對(duì)于即將進(jìn)入睡眠時(shí)間的你來(lái)說(shuō)，即使要玩手機(jī)，也盡量不要開(kāi)燈，盡量保持環(huán)境的黑暗，這樣，對(duì)你的眼睛和皮膚來(lái)說(shuō)，都是一種很好的保護(hù)。

五、可以仰著玩手機(jī)

這個(gè)姿勢(shì)對(duì)身體的每一個(gè)部分都很適合，也不會(huì)給眼睛帶來(lái)過(guò)大的負(fù)荷，其中的缺陷就是時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)讓手肘有些累，但是，這正好提醒你玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)了，是放下手機(jī)歇一歇，放松一下眼睛的時(shí)候了。也可以貼上一片愛(ài)士康元護(hù)眼貼，緩解眼睛疲勞。

睡前玩手機(jī)并不是一個(gè)好習(xí)慣，希望大家為了自己的眼睛和身體著想，盡量不要在睡前玩手機(jī)。當(dāng)然，如果實(shí)在無(wú)法控制自己玩手機(jī)的欲望，也一定要謹(jǐn)記上述提示，同時(shí)記得時(shí)常貼上護(hù)眼貼護(hù)眼，這樣可有效保護(hù)眼睛。

抗藍(lán)光護(hù)眼看這幾招

1、每日戶(hù)外活動(dòng)2-3小時(shí)以上。

2、用眼30分鐘，休息10分鐘，看書(shū)保持35～45公分距離。

3、讀書(shū)光線要充足，坐姿要正確。

4、均衡飲食，天天五蔬果。

5、每年定期1-2次檢查視力。

眼貼OEM加工廠家愛(ài)士康提醒大家，在空余時(shí)間應(yīng)多到戶(hù)外活動(dòng)，每天至少2-3小時(shí)。倘若發(fā)現(xiàn)眼睛酸脹、流淚，請(qǐng)及時(shí)閉眼休息，并使用眼貼。

眼貼用于緩解因用眼過(guò)度引起的眼干、澀、脹、痛等眼疲勞癥狀的冷敷理療，對(duì)于眼睛干、澀、癢、流淚能起到很好的緩解作用。

以上文章由愛(ài)士康醫(yī)藥網(wǎng)編輯，愛(ài)士康醫(yī)藥擁有15年功效產(chǎn)品OEM/ODM貼牌代工經(jīng)驗(yàn)，專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)婦科凝膠OEM、滴1眼液OEM、鼻1炎噴劑OEM、消字號(hào)產(chǎn)品代加工、械字號(hào)產(chǎn)品代加工等，可提供免費(fèi)打樣服務(wù)。

愛(ài)士康醫(yī)藥網(wǎng)導(dǎo)讀：隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng)1，人們對(duì)護(hù)膚產(chǎn)品的要求也越來(lái)越高。眼貼是我們?nèi)粘Ｉ钪惺褂帽容^頻繁的產(chǎn)品，為減少對(duì)皮膚的影響，大家愈發(fā)青睞于械字號(hào)眼貼。對(duì)于械字號(hào)眼貼，很多公司會(huì)選擇代加工。那么，對(duì)于眼貼貼牌代加工，怎么選擇好的公司呢？4、ODM大包：客戶(hù)提供需求，我方提供原料、組方到包裝一條龍服務(wù)。

針對(duì)1眼貼貼牌代加工，選對(duì)公司，選對(duì)產(chǎn)品很重要。因此，對(duì)于生產(chǎn)眼貼的公司資質(zhì)、規(guī)模，交貨周期以及產(chǎn)品所含成分，我們都需要關(guān)注。

眼貼貼牌代加工 就到湖北愛(ài)士康

愛(ài)士康醫(yī)藥，專(zhuān)注OEM貼牌加工

愛(ài)士康醫(yī)藥主要從事婦科凝膠及外用類(lèi)產(chǎn)品【消】字號(hào)、【械】字號(hào)研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售及專(zhuān)業(yè)為微1商、網(wǎng)商、品牌商、專(zhuān)業(yè)線提供OEM貼牌加工服務(wù)為一體的大型現(xiàn)代化企業(yè)。

愛(ài)士康眼貼針對(duì)1眼周肌膚特點(diǎn)，使用生物高分子骨架吸收儲(chǔ)存新鮮膠原蛋白和多種天然保濕因子、植物精華，為眼部幼嫩的肌膚提供充足的營(yíng)養(yǎng)和水分，滋潤(rùn)眼部、緩解眼睛干燥。

適用人群廣，眼睛干澀、發(fā)癢、酸脹、疼痛、流淚、視網(wǎng)模糊等眼睛不舒服者；青少年近視、遠(yuǎn)1視、弱1視、眼底病變等視力不良者；電腦工作者、教師、辦公室人員等長(zhǎng)期大量用眼者；其實(shí)，很多時(shí)候我們都是處于用眼過(guò)度狀態(tài)的，故而市場(chǎng)上對(duì)于眼貼的需求非常大。白內(nèi)1障、黃斑變性、玻璃體渾濁、老花眼、青1光眼、等中老年疾病患者均可使用。

愛(ài)士康采用進(jìn)口原料，產(chǎn)品通過(guò)國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局醫(yī)1療1器械生產(chǎn)許可和衛(wèi)生許可，從源頭上保證質(zhì)量。