太原市杏花嶺區(qū)振華培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)教育行政部門審批成立的民辦培訓(xùn)學(xué)校，以舉辦全日制中考補習(xí),高中同步為主。我校堅持因材施教，創(chuàng)造適合學(xué)生理想發(fā)展的教育，構(gòu)建學(xué)生健全人格，為學(xué)生持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的辦學(xué)理念。

而不適合復(fù)讀的，則包括分數(shù)過低或過高；遇到大考容易緊張的考生；自我約束力較差的考生，這類學(xué)生成績很難提高，復(fù)讀的意義不大。同時，考生自己如果不想復(fù)讀，家長切不可逼迫考生，否則只能適得其反。復(fù)讀之路很艱苦，只有那些心懷信仰，心懷夢想的人才適合！

中考復(fù)讀培訓(xùn)班哪家好。如何指導(dǎo)學(xué)生選擇？首先，要指導(dǎo)學(xué)生理性選擇。我認為，理性選擇的依據(jù)是志、趣、能的協(xié)調(diào)一致性?！爸尽奔礊橹鞠?，就是自己一心想要向哪個方向走，走到什么程度；“趣”指的是興趣，表現(xiàn)在自己認識某一事物或某種活動表現(xiàn)出的心理傾向；“能”指的是優(yōu)勢智能，是一個人的潛在能量。其次，要指導(dǎo)學(xué)生選好選考科目。一方面要依據(jù)專業(yè)特點，以有利于學(xué)生的持續(xù)學(xué)習(xí)為準，另一方面要依據(jù)高校要求，以有利于學(xué)生選擇高校。第三，要兼顧學(xué)生的負擔(dān)與分數(shù)。六門選考科目的學(xué)習(xí)課時不完全一樣，學(xué)習(xí)難度也不盡相同，同時，每一所學(xué)校也應(yīng)該有自己的優(yōu)勢學(xué)科。

一 注意孩子飲食衛(wèi)生

飲食既要保證考生的營養(yǎng)，又不可過分，天熱以清淡一些為好，不要讓孩子吃生冷、油膩、刺激性食物，謹防鬧肚子和感冒、中暑等疾?。?好自制些防暑降溫的飲料，不要讓孩子到外面隨便吃冷飲。

二 幫助孩子調(diào)整好生物鐘

按時作息，一定不要“開夜車”；中考期間早晨、中午都要有人按時叫醒孩子，以防誤點。路遠者可適當安排接送。

三 夜間睡覺要注意防止孩子受涼

入睡前要引導(dǎo)考生情緒放松，以防，影響第二天的考試，一旦出現(xiàn)也不要緊張，可安靜地臥床休息，儲備的體力、精力可以滿足第二天的考試要求。

四 幫助孩子調(diào)整應(yīng)試心理

考前要開導(dǎo)孩子放下包袱，輕裝上陣；考試期間不要急于詢問考試情況，而要安慰、疏導(dǎo)和鼓勵孩子迎接下一門。

調(diào)整好心態(tài)

考前幾天，考生多給自己一些積極的心理暗示;降低對自己的期望值，給自己減壓；正確對待家長和老師對自己的期望，不要因此造成壓力；每天保持一顆平常心，保持平穩(wěn)的情緒。

調(diào)整好身體

每天安排好休息和起床的時間，每天晚上21：00睡覺，早上6：00起床，中午要休息30分鐘左右?？记?天盡量以素食為主，肉食為輔，切記不可暴飲暴食。要特別注意飲食衛(wèi)生。

考前沖刺安排

保持平常的學(xué)習(xí)節(jié)奏，可以適當減少復(fù)習(xí)密度和難度。主要梳理各科知識脈絡(luò)和主干，進行強化。不要扣過細的知識點，不宜大量做題，可以翻看一下錯題本?？桃庥?xùn)練一下做題速度和注意力集中的練習(xí)。

考前準備事項

提前熟悉考場周邊的環(huán)境，去考場的路線。準備好考試用品，提前出發(fā)去考場?？荚嚂r不要慌，運用好考試策略，不要在不會的題上占用過長時間?？纪暌豢坪蠓e極準備下一科，不對考完的科目估分。從容步入考場，從容應(yīng)對考試。