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發(fā)布時間:2020-07-26 05:05  
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散打搏擊培訓消耗法
消耗法也是常用于競技性搏擊對抗中的戰(zhàn)法之一。散打搏擊培訓擂臺搏擊對抗是雙方斗智斗勇的,它不僅僅是一場智慧戰(zhàn),技藝戰(zhàn),也是一場意志戰(zhàn),體力戰(zhàn)。
特別是當雙方搏擊水平相當?shù)厍闆r下。身體素質(zhì)地好壞以及體力的強弱就成為了勝敗的關(guān)鍵因素。散打搏擊培訓誰能堅持打到后,誰就是勝者。消耗法是指采用躲閃周旋地方式,防守多,攻擊少,以守為攻,大量消耗對方的體力,待對手體力衰竭時,我再乘虛而入,向?qū)κ职l(fā)動猛烈的攻擊戰(zhàn)勝對手。
消耗法的優(yōu)點是以逸待勞,避實就虛,以弱勝強。當在搏擊對抗過程中遇到實力較強的對手時,自己運用技法硬攻感到無法取勝時,便可采用消耗法來應敵。
敵進我退,敵攻我守,采用游走周旋地方式,消耗對方的體力,散打搏擊培訓一旦對方體力不支呼呼直喘時,我則抓住時機迅速出擊。在遇到實力與自己水平相當?shù)貙κ謺r,也可采用消耗法誘敵攻擊,消耗對方體力,依靠戰(zhàn)術(shù)取得勝利。
武術(shù)流派
中國武術(shù)門派、套路眾多,蔚為大觀。人民體育出版社1985年出版的習云太《中國武術(shù)史》,武術(shù)拳法分類部分有46節(jié)計75種、武術(shù)器械部分有27節(jié),可見其眾多紛繁。
事實上,在我們上面談到的武當、少林、峨眉、南拳四大派內(nèi)部,又有許多支派,各武術(shù)支派中某一套路如有顯著特色,又可能發(fā)展為新的支派。在四大派之外,有數(shù)量更多的較小一些的武術(shù)派別,猶如滿天繁星,形成了中國武術(shù)文化的大觀。
從有組織、有機構(gòu)的角度來說,中國武術(shù)武林集團表現(xiàn)為門派;從武術(shù)的師承、特點的角度來說,武林集團表現(xiàn)為學種及套路。
武術(shù)門派有更強的社會性,拳種、套路有更強的技藝性。這兩個從不同角度歸納出來的武林集團概念,相互包容、相互交叉而存在。
截拳道是無任何形式的,也可以是任何形式的。因其是無派無別的,亦可適于任何派別。
截拳道能運用各門各法,不為任何限制所限,它善用一切技巧,而一切手段均為其所用。
欲于截拳道中有所精進,必先對意志有控制鍛煉的意念,忘卻成敗勝負;忘卻驕傲與苦痛。讓對方因其挑釁而遭受更嚴厲的反擊。
不應對成敗得失有所在意。讓一切自然發(fā)展下去,你的身體四肢自會在適當?shù)臅r機反擊。