刮痧培訓(xùn)的作用介紹

    刮痧過(guò)程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張，血流液增快，吞噬作用及搬運(yùn)力量加強(qiáng)，使體內(nèi)廢物、毒1素加速排除，組織細(xì)胞得到營(yíng)養(yǎng)，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢(shì)，中醫(yī)刮痧培訓(xùn)，促進(jìn)康復(fù)。

    氣血(通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng))的傳輸對(duì)人體起著濡養(yǎng)、溫煦等作用。刮痧作用于肌表，使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血通達(dá)，則瘀血化散，凝滯固塞得以崩解消除，全身氣血通達(dá)無(wú)礙，局部疼痛得以減輕或消失。

刮痧的益處

刮痧益處

    研究表明，刮痧可以幫助經(jīng)常使用電腦的人，或者患有頸肩部疼痛的人。研究人員對(duì)下列人群進(jìn)行了小規(guī)模研究，以確定刮痧是否管用：接近絕經(jīng)期的婦女，因使用電腦而患頸肩疼痛的人，男子舉重運(yùn)動(dòng)員，訓(xùn)練后協(xié)助康復(fù)，背痛疼痛的老年人。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)圍絕經(jīng)期癥狀的女性，如出汗，，，在刮痧后癥狀減少。

    較常用來(lái)減輕肌肉和關(guān)節(jié)疼痛，肌肉和骨骼的狀況稱為肌肉骨骼疾病，包括背痛，肌腱拉傷和腕管綜合征。醫(yī)生表示，刮痧也可以有益于系統(tǒng)，減少。有時(shí)，刮痧用于感冒，發(fā)燒，或肺部問(wèn)題。身體上的小損傷，也就是刮痧造成的瘀傷，有時(shí)被稱為微創(chuàng)傷。這些會(huì)在身體中產(chǎn)生一種反應(yīng)，有助于分解組織。微創(chuàng)傷也有助于纖維化，當(dāng)身體愈合時(shí)，纖維化是結(jié)締組織過(guò)多的積累。

不同刮痧完畢后的預(yù)防保健作用很重要：

1.感冒刮痧療法

    采用穴位（風(fēng)池、太陽(yáng)、大椎、風(fēng)門(mén)、肺俞、夾脊等穴）刮痧法，將紅花油或萬(wàn)花油涂擦于穴位局部皮膚上，操作者用手緊握刮痧板從上至下刮拭，用力宜均勻柔和，痛甚處應(yīng)反復(fù)重刮，每次理療時(shí)間約15分鐘。隔日療1次。

2.褐斑刮痧療法

    先清潔皮膚，再均勻涂抹潤(rùn)膚乳，按照額頭、眼周、面頰、口周、鼻部、下頜的順序,用面部刮痧板依次從面部中間向兩側(cè)沿肌肉紋理走向或順應(yīng)骨骼形態(tài)單方向刮拭，在痛點(diǎn)處采用壓力大速度慢的手法。每周2次，4周為一療程。

刮痧培訓(xùn)注意事項(xiàng)

（1）刮痧后1～2天局部出現(xiàn)輕微疼痛、癢感等屬正?，F(xiàn)象；出痧后30分鐘忌洗涼水澡；夏季出痧部位忌風(fēng)扇或空調(diào)直吹；冬季應(yīng)注意保暖。

（2）刮痧療法具有嚴(yán)格的方向、時(shí)間、手法、強(qiáng)度和適應(yīng)證、禁忌證等要求，如操作不當(dāng)易出現(xiàn)不適反應(yīng)，甚至病情加重，故應(yīng)嚴(yán)格遵循操作規(guī)范或遵醫(yī)囑，不應(yīng)自行在家中隨意操作。

（3）有出血傾向、皮膚高度過(guò)敏、極度虛弱、嚴(yán)重的心衰患者均應(yīng)禁刮或慎刮。

究竟刮痧應(yīng)該如何刮

1、人取舒適體位，充分暴露其施治部位，并用溫水洗凈局部。

2、用邊緣光滑的湯匙(或調(diào)羹、銅幣等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)，在需要刮痧的部位單向重復(fù)地刮。

3、刮痧順序一般是由上而下，或由身體中間刮向兩側(cè)，或每次都由內(nèi)向外，不得來(lái)回刮動(dòng)。每次每處大約需刮20下左右，皮膚出現(xiàn)深紅色條即止。

4、刮痧部位通常只在人背部或頸部?jī)蓚?cè)。根據(jù)病情需要，有時(shí)也可在頸前喉頭兩側(cè)，胸部、脊柱兩側(cè)、臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。

5、每一部位可刮2～4條或4～8條“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直條或弧形。

6、應(yīng)用較小的刮匙，可在穴位處刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位處刮痧，除了具有刮痧本身的理療的效果外，還可疏通經(jīng)絡(luò)。