貧困地區(qū)的敬老院，團(tuán)體安排供應(yīng)有困難的，由國(guó)家給予補(bǔ)助。敬老院的主旨是敬老養(yǎng)老，把安排好白叟的物質(zhì)生活和文化生活放在首位。敬老院經(jīng)常安排白叟參加一些力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng)和適合白叟特色的文娛體育活動(dòng)。

有的城鎮(zhèn)把敬老院辦成老年人的活動(dòng)中心，為鄉(xiāng)、鎮(zhèn)社區(qū)的白叟提供福利服務(wù)。農(nóng)村城鎮(zhèn)遍及辦了敬老院；城市街道也有興辦敬老院的。敬老院的收養(yǎng)目標(biāo)主要是五保白叟，有條件的敬老院還接納享受退休金待遇的自費(fèi)白叟。

1、在火場(chǎng)疏散中首先要重視對(duì)老年婦女及年老體弱、臥病在床的老人的援救，部門(mén)負(fù)責(zé)人要及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)，要?jiǎng)駥?dǎo)火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的圍觀人群及時(shí)離開(kāi)火場(chǎng)。 2、在火場(chǎng)疏散中應(yīng)盡可能分散，避免大量人員涌向一個(gè)出口，造成人員傷亡事故。 3、發(fā)生火災(zāi)后要及時(shí)開(kāi)啟消防通道，用于疏散人員和物資。通道被煙霧封阻時(shí)，疏散人員應(yīng)及時(shí)給被困者傳遞毛巾、濕布條等物品，供給他們捂口、捂鼻用，并招呼大家葡匐沖出火場(chǎng)。 4、搬運(yùn)物資過(guò)程中，凡是有毒物品或遇撞擊、受熱容易引起的物品，應(yīng)遠(yuǎn)離火場(chǎng)，并派專人看管。 5、滅火結(jié)束保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)，以便查清事故原因。


4、蔬菜和水果的選擇。每天蔬菜攝取量為500克，至少3個(gè)品種，是5個(gè)品種以上，每天攝取的蔬菜中有深色蔬菜、葉類蔬菜等，建議吃菠菜、芥末、生菜葉、空心菜、莧菜等豐富的鉀蔬菜，水果攝取量至少為200克，每天至少為1個(gè)品種，是2個(gè)品種以上。5、堅(jiān)果的選擇?？蛇m量食用堅(jiān)果，每周50克左右，食用堅(jiān)果時(shí)要注意控制攝入總能量，合并肥胖和過(guò)重者要注意防止攝入過(guò)多的脂肪，以免增加體重或減重失敗。


關(guān)于老人睡覺(jué)枕頭的討論。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：低枕易致血供不足，高枕易致。因?yàn)橛泻芏囝i椎僵硬的是因?yàn)檎眍^過(guò)高，低的枕頭很容易導(dǎo)致血液供應(yīng)不平衡，導(dǎo)致鼻粘膜充血和腫脹，而鼻腔粘膜很敏感，而且腫脹會(huì)影響呼吸。若醒后頸肩疼痛，可能是因?yàn)檎眍^過(guò)低或沒(méi)有枕頭。西藥：枕頭過(guò)高或過(guò)低都對(duì)頸椎不利，枕頭的主要作用是保持人體正常的生理曲線，保證睡眠時(shí)頸部的生理曲線不變形。若枕頭過(guò)高，頸部的壓力就會(huì)過(guò)大；枕頭過(guò)高，會(huì)使頸椎前傾，有些部位會(huì)過(guò)度緊張，破壞頸椎正常的生理前曲，壓迫頸椎和椎動(dòng)脈，造成頸痛，頭部缺氧，，眩暈，等腦，易發(fā)生。若枕頭過(guò)低，頸部不能放松，會(huì)破壞頸椎的正常彎曲。所以如果枕頭過(guò)高或過(guò)低，就會(huì)對(duì)頸椎產(chǎn)生影響，引起各種頸部癥狀。