桶裝礦泉水富含多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素

桶裝礦泉水富含多種人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，只有達(dá)到國(guó)家制定的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)才可以上市銷售。其種類大致可以分為：偏硅酸礦泉水 、鍶礦泉水 、鋅礦泉水 、鋰礦泉水 、硒礦泉水等。而且礦泉水中的微量元素一般不是單一存在的，而是多種并存，只是以某一種為主。

礦泉水的加工過程一般采用超濾或精濾工藝，可以保證在去除水中污染物的同時(shí)，保留對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是歷經(jīng)千百年時(shí)間，自然溶入水中，可以更好地為人體吸收。因此天然礦泉水是一種珍稀的、具有很高飲用價(jià)值的礦產(chǎn)資源，只有取得證和經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后，才可以正式生產(chǎn)。這首先從水源地、水質(zhì)、加工生產(chǎn)等方面，就完全勝過小區(qū)自動(dòng)售水機(jī)。

而且企業(yè)都是使用的生產(chǎn)設(shè)備，價(jià)格動(dòng)輒成百上千萬，簡(jiǎn)陋的自動(dòng)售水機(jī)完全不能與之相比。在后續(xù)生產(chǎn)中，桶裝水廠家都會(huì)保證產(chǎn)品不受污染，經(jīng)常清理機(jī)器，二次污染問題。只有達(dá)到國(guó)家的審查標(biāo)準(zhǔn)后，才能上市銷售，消費(fèi)者可以放心飲用。

所以綜上所述，自動(dòng)售水機(jī)加工的水，雖然宣稱是礦物質(zhì)水，但實(shí)際只是凈化后的自來水而已。健康飲水還是應(yīng)該選擇天然、健康、營(yíng)養(yǎng)豐富的桶裝礦泉水，讓你越喝越健康！

純凈水、天然水、礦物質(zhì)水

純凈水、天然水、礦物質(zhì)水……它們的區(qū)別你都知道嗎？

天然水

天然水是經(jīng)過小限度處理的自然水，或者是地下形成的泉水、自流井水等，并不是由市政系統(tǒng)或公共用水系統(tǒng)引出的，在經(jīng)過處理之后，去除了水中的有害物質(zhì)，另外保留了對(duì)人體有益的微量和礦物質(zhì)，是符合人體營(yíng)養(yǎng)生理功能需求的'健康水'。

礦物質(zhì)水

礦物質(zhì)水是在純凈水的基礎(chǔ)上，合理添加了鎂鉀硫氯等礦物質(zhì)元素，以城市的自來水為原水，雖然含有'礦物質(zhì)'，但是主要目的是為了補(bǔ)充水分，而不是營(yíng)養(yǎng)。

天然礦泉水

天然礦泉水是指存在巖層中的地下礦水，一般在地層深部循環(huán)形成，含有特殊的化學(xué)成分和物理性質(zhì)，也指從地下深處自然涌出或鉆井采集的，取水難度比較高，但是營(yíng)養(yǎng)作用好。符合國(guó)家礦泉水標(biāo)準(zhǔn)（GB8537-2006）的水被稱為飲用天然礦泉水。飲用天然礦泉水對(duì)水質(zhì)的要求更高。

另外，在我們生活中經(jīng)常用的桶裝水，采用的是自來水或抽取地下水，分為純凈水、礦泉水、礦物質(zhì)水等。

喝水是為了補(bǔ)充水分,而非補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

有一種說法流傳甚廣：由于純凈水缺乏微量元素，所以喝純凈水會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏，損害健康，真的是這樣嗎？如果你信以為真，那么，如果有人說「因?yàn)橄憬吨胁缓泻}卜素，所以吃香蕉會(huì)損害健康」，你會(huì)相信嗎？

喝水是為了補(bǔ)充水分，而非補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

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純凈水缺乏人體必需的礦物質(zhì)，這沒錯(cuò)兒，但飲水是為了補(bǔ)充水分，而不是為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)完全可以通過其他食物來攝入，而且其他膳食和蔬果中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比飲用水更為豐富。

人類飲水的來源有很多，作為生活在城市中的人們來說，飲水主要有自來水和瓶裝水等，都屬于加工過的水，并需要通過嚴(yán)格的飲水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，很難想象市場(chǎng)上會(huì)長(zhǎng)期存在一種對(duì)人體有害的水。

所謂純凈水有害，必屬謠言。