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陰i道松弛，一些接踵而來(lái)。女性陰i道松弛后容易發(fā)生，特別是陰i道松弛會(huì)使陰i道壁無(wú)法緊貼，陰i道常常處于啟齒狀態(tài)，很容易發(fā)生細(xì)菌。

女人的臉開(kāi)始變老。陰i道會(huì)使女性早衰，失去往日的光澤。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，80%的產(chǎn)后女性和90%的30歲以上的女性，都有不同程度的陰i道松弛。寬、干、痛、悲、悲、趣低，連陰吹、漏尿！

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婦女縮小方法-運(yùn)動(dòng)法

肛i門深吸氣

早和晚在空氣新鮮的地方，深吸氣后閉氣，收緊10秒-15秒，然后深呼氣，放松，如此重復(fù)。一旦習(xí)慣了，在日常生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就可以進(jìn)行以上練習(xí)。經(jīng)一段時(shí)間的鍛煉，肌肉的張力會(huì)大大提高，陰i道周圍的肌肉也會(huì)變得豐富、有力，陰i道松弛可不用藥而愈。

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許多女性因?yàn)檫^(guò)多的性i生活，導(dǎo)致陰i道出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，這嚴(yán)重影響了以后的性i生活質(zhì)量，很多陰i道松弛的女性都想咨詢：沒(méi)結(jié)婚的女性做陰i道緊縮手術(shù)會(huì)不會(huì)影響以后要孩子。請(qǐng)看以下給出的。

解釋：陰i道緊縮術(shù)可以為女性排憂解難，因?yàn)殛巌道松弛影響了夫妻性i生活質(zhì)量，從而使她們重獲性i生活。對(duì)未婚的女性朋友，如果有同樣的陰i道松弛煩惱或有陰i道緊縮的需求，陰i道緊縮術(shù)同樣能幫你解除痛苦。

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下列四種情況不宜行陰i道收縮術(shù)：

1、陰i道前壁膨出，這是一種婦i科病，必須通過(guò)婦科手術(shù)來(lái)，通過(guò)“收腹”術(shù)無(wú)法解決問(wèn)題；

2、容易患上婦科炎i癥：

3、還有高血i壓等疾病。有沒(méi)有生育過(guò)孩子、剖宮產(chǎn)的人也不提倡做“緊縮”術(shù)。

有沒(méi)有生育過(guò)陰i道鏡對(duì)生育有影響？對(duì)有陰i道松弛癥狀且對(duì)緊致需求的未婚、未生育的女性，行陰i道緊縮術(shù)有助于提高性i生活質(zhì)量。做完手術(shù)后，可以正常懷孕，只需要做剖腹產(chǎn)。

陰i道緊了，生活更「性」福。西安華都婦科醫(yī)院表示，陰i道緊縮術(shù)是針對(duì)女性上述生理變化而設(shè)計(jì)的一種婦科手術(shù)，以提高夫妻質(zhì)量，、膀胱和直腸膨出。選用陰i道收縮術(shù)不僅讓你重現(xiàn)少女般的水潤(rùn)緊窄，更能增進(jìn)夫妻之間的感情。該術(shù)式是根據(jù)不同年齡、陰i道松弛、會(huì)陰損傷程度的不補(bǔ)方法，通過(guò)手術(shù)修復(fù)損傷和松弛的肌肉、筋膜，使陰i道彈性增強(qiáng)，松緊度適當(dāng)，經(jīng)會(huì)陰修復(fù)后恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。

術(shù)后不僅外觀滿意，還解除了患者心理和生理上的痛苦，提高了生活質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信。預(yù)防和盆底組織松弛引起的脫垂及陰i道前后壁膨出等病癥。許多病例臨床觀察結(jié)果顯示，術(shù)后患者反應(yīng)良好，質(zhì)量提高，因陰i道松弛引起的膀胱、直腸癥狀消失，無(wú)任何后遺癥。

許多女性因?yàn)檫^(guò)多的，導(dǎo)致陰i道出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象，這嚴(yán)重影響了以后的質(zhì)量，很多陰i道松弛的女性都想咨詢：沒(méi)結(jié)婚的女性做陰i道緊縮手術(shù)會(huì)不會(huì)影響以后要孩子。

很多女性朋友都覺(jué)得陰i道沒(méi)有彈性，導(dǎo)致陰i道緊縮的方法有很多，什么是縮陰運(yùn)動(dòng)，什么是陰i道緊縮術(shù)。要了解這些方法嗎？如有需要，我們一起來(lái)看看以下內(nèi)容，希望各位女性朋友可以選擇適當(dāng)?shù)目s陰方式。

私人護(hù)理產(chǎn)品的出現(xiàn)符合女性對(duì)陰i道保養(yǎng)的需求，但私人護(hù)理的牌子很多，而且價(jià)格和功效上也有一些差別，但同樣的是，每一款都稱自己不僅能，還能治i療各種婦科i疾病，這樣的效果自然吸引了很多被陰i道松弛困擾的女性。但實(shí)際上，不少女性在使用私人護(hù)理產(chǎn)品后，會(huì)遭遇三種不良后果。

在使用后不僅不起任何作用，而且還會(huì)產(chǎn)生副作用，使陰i道問(wèn)題更加嚴(yán)重；

用完私護(hù)產(chǎn)品雖然有效果，但也只是對(duì)一些小問(wèn)題有所改善，對(duì)于女性比較困擾的松弛、陰虛等陰i道效果不大，更談不上治i療其它婦科i??；

用完私護(hù)產(chǎn)品有一定的效果，但不安全。易引起新的婦科i疾病。

針對(duì)這一點(diǎn)，小編想告訴仍在懷疑私護(hù)產(chǎn)品到底能不能用？私人護(hù)理產(chǎn)品確實(shí)可以用，但一定要買對(duì)才行，只有的正規(guī)品牌才能安全使用。

有句俗話說(shuō)的好：「世上沒(méi)有什么不可以醫(yī)i治的疾病，若能對(duì)癥下藥，豈不美哉？」雖然陰i道松弛并非一種疾病，但縮陰術(shù)也需要對(duì)癥解決問(wèn)題。那麼，女性陰i道松弛的癥結(jié)何在？

年齡越大，女性雌激i素水平越低，使肌肉、筋膜、韌帶及相關(guān)支持結(jié)構(gòu)發(fā)生退變，肌肉張力下降，筋膜變薄，同時(shí)陰i道粘膜出現(xiàn)萎縮，則陰i道松弛加劇。

多次分娩或因胎頭過(guò)大而導(dǎo)致陰i道周圍肌肉撕裂或變薄，或在進(jìn)行陰i道側(cè)切縫合時(shí)肌肉組織未能完全縫合，導(dǎo)致陰i道口寬大松弛收縮力降低。

陰i道因長(zhǎng)期使用，常受拉而老化松弛，出現(xiàn)陰i道松弛寬，刺激反應(yīng)下降，陰i道壁滲液減少，直接影響性i交雙方的質(zhì)量。