弘揚國學

國學是中華民族傳統(tǒng)文化的核心價值體系，是數(shù)千年來中國人思維方式、行為方式、生活方式的高度總結(jié)，傾浸著每個中華兒女的血液和。中華民族因為自己博大精深的文化而存續(xù)，而驕傲，而偉大！ [2]  為深入學習和貫徹落實科學發(fā)展觀，堅持“以人為本”，繼承和發(fā)揚中華傳統(tǒng)文化，積極建構(gòu)和諧社會價值體系，正本清源、揚清激濁、革故鼎新，傳承中華美德，增強民族文化認同，樹立民族文化自信，維護國家文化安全，打造中華民族精神家園，塑造國家和民族軟實力，積極應對全球化競爭與挑戰(zhàn)。

2019年2月19日，元宵節(jié)，京山武校學生在文峰網(wǎng)球公園舞龍燈，參加地方民俗文化展演。

京山武校創(chuàng)辦于1992年，是改革開放后荊楚大地早創(chuàng)辦的民辦學校之一。學校風景優(yōu)美、景色迷人；四季花香鳥語，綠樹常青，是一所集小學、初中、中職為一體的綜合性、花園式學校。文韜武略，德高志遠。學校辦學26年來，始終堅持“以人為本”，把成人成材擺在位，在重視文化、技能教育的同時，非常重視對學生“德行”的教育和能力的培養(yǎng)。

京山武術(shù)影視學校位于湖北省大洪山南麓，綠林起義發(fā)祥地，全國綠林武術(shù)之鄉(xiāng)京山市境內(nèi)。學校前身創(chuàng)建1992年8月。是一所集小學，初中，職業(yè)高中為一體的全日制藝術(shù)體育類中等專業(yè)學校。歡迎來電咨詢！

習武的目的通常是為了，每種武術(shù)都能教你如何，而你的目的就是要找到一種著重講授防守和解脫技巧的武術(shù)。功夫是一項全身性運動。功夫的站姿低，防守有力，因此更能鍛煉全身。功夫也是嚴格的武術(shù)之一。

腰部力量的練習

腰部力量的練習動作就簡單了很多，可以豎直站立，然后在不翹屁股的前提下盡可能向前向下摸自己的腳，或者向側(cè)面彎夠自己的小腿，這樣有利于拉伸腰部，鍛煉腰部肌肉，一定要做扎實了。

選擇一門喜歡的武術(shù)

中國傳統(tǒng)武術(shù)分為很多派別，有少林武術(shù)、有武當武學、也有崆峒拳法……

要練習中國傳統(tǒng)武術(shù)，就得選擇一門喜歡的，專注地練習，不可今天練一門，明天練另一門！