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所以選擇一臺家用跑步機，要看看這臺跑步機的持續(xù)馬達功率，是否對得上你的體重。大家可以看下面的“體重—跑步機價格”參考表（2018年8月更新）：

體重110公斤以下 — 1500-2000元跑步機

體重110-120公斤 — 2500-4000元跑步機（建議馬達持續(xù)功率1.0-2.0CHP之間）

體重120-140公斤 — 4000-6000元跑步機

體重140斤以上 — 4500元以上跑步機（建議大馬達功率4.5HP以上）

跑步機廠家從專業(yè)的角度溫馨提示：跑步機工作的時候，需打開電源開關(guān)，將磁性安全鎖正確吸附在面板下方的安全鎖位置，主要涉及到的知識有“加速度”、“減速度”

加速、減速、動轉(zhuǎn)中失速防止等保護功能；

電機動態(tài)參數(shù)自動識別功能，保證系統(tǒng)的穩(wěn)定性和精準性；

豐富靈活的輸入、輸出接口和控制方式，通用性強；

采用SMT全貼裝生產(chǎn)及三防漆處理工藝，產(chǎn)品穩(wěn)定度高。

　　此外，跑步機專用變頻器全系列采用新西門子IGBT功率器件，確保品質(zhì)的高質(zhì)量。

很多朋友都咨詢我們，如何利用我們的跑步機來達到真正的健身減肥的目的呢？今天，跑步機廠家提示：減肥是一個熱量消耗大于熱量攝入的運動過程，也就是說，在高心率的65-70%進行有氧運動是合適的減肥運動強度。